সন্ধ্যা বৈচিত্র্য কিভাবে

সুচিপত্র:

সন্ধ্যা বৈচিত্র্য কিভাবে
সন্ধ্যা বৈচিত্র্য কিভাবে

ভিডিও: সন্ধ্যা বৈচিত্র্য কিভাবে

ভিডিও: সন্ধ্যা বৈচিত্র্য কিভাবে
ভিডিও: Things to do Before Sleeping | অবচেতন মনের শক্তি 2024, এপ্রিল
Anonim

সাধারণ দৈনন্দিন জীবনের নিয়মানুবর্তিতা এবং নিস্তেজতা, সন্ধ্যার একঘেয়েমি মেজাজের অবনতি ঘটাতে পারে, হতাশার কারণ হতে পারে এবং উদাসীনতার দিকে পরিচালিত করে lead আকাঙ্ক্ষা এবং বাড়ির একঘেয়েমের জলে জলে ডুবে না যাওয়ার জন্য, আপনাকে অবসর সময় এবং দক্ষতা এবং বৈচিত্র্যের ভয় ছাড়াই দক্ষতার সাথে আপনার আয়োজন করা উচিত।

সন্ধ্যা বৈচিত্র্য কিভাবে
সন্ধ্যা বৈচিত্র্য কিভাবে

নির্দেশনা

ধাপ 1

স্থানীয় থিয়েটারগুলির সন্ধানের সন্ধান করুন, তাজা প্রদর্শনীটি দেখুন। নিশ্চয়ই আপনার শহরে এমন যাদুঘর রয়েছে যেখানে সময়ে সময়ে প্রদর্শনগুলি পরিবর্তিত হয় এবং আপনি এখনও তাদের সমস্ত কোণে সন্ধান করেন নি। সিনেমাগুলিতে যান বা বাড়িতে কোনও সিনেমা প্লে করুন যা কাল অবধি বিলম্বিত হয়েছে। পুরানো প্রমাণিত কমেডি মেজাজ উত্তোলনের গ্যারান্টিযুক্ত হতে পারে, এবং ক্লাসিক মেলোড্রামা এমনকি দৃ convinced়চিত্ত হাস্যকর কান্নার ডাক দিতে পারে।

ধাপ ২

পরিবারের সাথে সন্ধ্যা কাটাও। দীর্ঘসময় ধরে দূরের বইয়ের তাকগুলিতে ধুলা সংগ্রহ করা বাচ্চাদের সাথে বোর্ড গেম খেলুন। নৌকা তৈরি করুন এবং বাথটবে ক্যারিবিয়ান ধাঁচের নৌ যুদ্ধের জলদস্যুদের অনুকরণ করুন। একটি দীর্ঘ শব্দ প্রতিযোগিতা বা পুরো পরিবারের সাথে একটি বড় ক্রসওয়ার্ড ধাঁধা রাখুন Have

ধাপ 3

দুজনের জন্য একটি রোমান্টিক সন্ধ্যা কাটাও। আপনার পছন্দসই একটি প্রস্তুত করুন বা একটি আকর্ষণীয় মেনু, হালকা মোমবাতি সহ একটি অস্বাভাবিক নৈশভোজ সজ্জিত করুন, ফুল দিয়ে ঘর সাজান। তারাদের নীচে ছাদ বা আউটডোর টেরেসে কিছুটা সময় ব্যয় করুন, এটি এত সুন্দর এবং রোমান্টিক!

পদক্ষেপ 4

আপনার লেকস বা নদীর তীরে নিকটবর্তী শহরতলিতে পার্শ্ববর্তী পার্কে পিকনিকের জন্য আপনার বন্ধুদের আমন্ত্রণ জানান, কয়লার উপরে বারবিকিউ এবং গ্রিল শাকসব্জি রান্না করুন বা প্রকৃতিতে একটু হাঁটুন। ব্যাডমিন্টন, ভলিবল, ফুটবল খেলুন। মজার প্রতিযোগিতা করুন বা একটি ঘুড়ি আকাশে উড়ান। সক্রিয়ভাবে সতেজ বাতাসে বিশ্রাম নিয়ে, আপনি অক্সিজেনের সাহায্যে শরীরকে পরিপূর্ণ করে তুলুন, একটি স্বাস্থ্যকর ক্ষুধা জাগ্রত করুন এবং প্রাণবন্ততা এবং প্রাণশক্তির শক্তিশালী উত্সাহ পাবেন।

পদক্ষেপ 5

একটি শহরের মানচিত্রে নিজেকে সজ্জিত করুন এবং অজানা কেন্দ্রীয় রাস্তাগুলি এবং শান্ত জায়গাগুলি দিয়ে একটি মিনি যাত্রায় যান। আপনার ক্যামেরাটি আপনার সাথে আনুন, তারপরে আপনি হাঁটতে হাঁটতে অবশ্যই যে আবিষ্কারগুলি করবেন তা আপনার বন্ধুদের সাথে ভাগ করে নিতে পারেন।

পদক্ষেপ 6

আপনার প্রিয় ক্রিয়াকলাপটি সন্ধ্যায় কাটিয়ে দিন, যা দীর্ঘ সময় শেষ হয়েছে: একটি সূচিকর্ম কিট বা সূঁচ বুনন পান, অ্যালুমিনিয়াম সৈন্যদের আঁকুন, একটি পুরাতন ফুলদানিটি ছিটিয়ে দিন, বা বিমানের একটি কাগজের মডেল একসাথে রাখুন।

পদক্ষেপ 7

এমন একটি বই পড়ুন যা একবার আপনাকে কাঁদতে বা হাসতে হাসতে বা দীর্ঘ-প্রতীক্ষিত অভিনবত্ব উপভোগ করে।

পদক্ষেপ 8

পুল, স্পা বা ফিটনেস সেন্টারে যান। যদি এটি সম্ভব না হয় তবে নিকটস্থ খেলার মাঠটি দেখুন। অবশ্যই এটিতে অনুভূমিক বার এবং ক্রসবার রয়েছে এবং আপনি কিছু সাধারণ অনুশীলন করতে পারেন, শক্তির সাথে পুনরায় চার্জ করতে পারেন এবং আপনার সামগ্রিক স্বর বাড়াতে পারেন প্রতি সপ্তাহের সন্ধ্যায় বৈচিত্রময় এবং স্মরণীয় করে তুলুন, তবে কোনও হতাশা এবং দুঃখ আপনাকে ভয় দেখাবে না!

প্রস্তাবিত: