কীভাবে নিজেকে কাতারে ব্যস্ত রাখবেন?

কীভাবে নিজেকে কাতারে ব্যস্ত রাখবেন?
কীভাবে নিজেকে কাতারে ব্যস্ত রাখবেন?

ভিডিও: কীভাবে নিজেকে কাতারে ব্যস্ত রাখবেন?

ভিডিও: কীভাবে নিজেকে কাতারে ব্যস্ত রাখবেন?
ভিডিও: কীভাবে নিজের জীবন নিজেই ভুলিয়ে ফেলা সম্ভব – বাংলায় প্রেরণাদায়ক ভিডিও – আপনি আপনার জীবনকে সুস্থ করতে পারেন 2024, মে
Anonim

বিশাল সারিগুলি অতীতের একটি নিদর্শন। সোভিয়েত ইউনিয়নে, লোকেরা রুটি, মিষ্টি এবং অন্যান্য পণ্যগুলির জন্য কয়েক ঘন্টার জন্য লাইনে দাঁড়িয়ে ছিল - সমস্ত কিছুর সরবরাহ কম ছিল। এখন সারিগুলি অনেক ছোট হয়ে গেছে, তবে কখনও কখনও আমাদের তাদের ডিফেন্স করতে হয়, উদাহরণস্বরূপ, কোনও ব্যাংক বা সুপারমার্কেটে।

কীভাবে নিজেকে কাতারে ব্যস্ত রাখবেন?
কীভাবে নিজেকে কাতারে ব্যস্ত রাখবেন?

প্রথম বিকল্পটি পর্যবেক্ষণ করা হয়। দেখা যাচ্ছে যে আপনি যদি অন্য লোকদের পর্যবেক্ষণ শুরু করেন তবে সময়টি খুব দ্রুত চালানো শুরু করে। এই পর্যবেক্ষণটি এক ধরণের খেলায় পরিণত হয়। আপনি যদি নিজের মুখের ভাবটি, আপনার মুখের ভাবগুলি মনোযোগ সহকারে দেখে থাকেন তবে আপনি ভাবতে পারেন যে এই ব্যক্তি বা সে কী ভাবছে। আপনার মুখের দিকে তাকিয়ে আপনি কি মনে মনে যা বলতে পারেন তা বিবেচনা করুন।

দ্বিতীয় বিকল্পটি শুনতে হয়। শৈশবকাল থেকেই আমাদের শেখানো হয়েছিল যে কথোপকথনে শ্রুতিমধুর হওয়া ভাল নয়। তবে কখনও কখনও অন্যান্য লোকেরা যা বলে তা শ্রবণ করে। লোকেরা কাতারে থাকার সময় কোনও কিছুর সাথে নিজেকে দখল করার চেষ্টা করে, তাই আপনি বেশ আকর্ষণীয়, গুরুত্বপূর্ণ জিনিস শিখতে পারেন।

বিকল্প তিনটি - আপনার ফোনটি পরিপাটি করুন। আপনার যদি ফোনটি আপনার সাথে থাকে তবে আপনি এটির কার্যকারিতা আপডেট করতে পারেন, অপ্রয়োজনীয় এসএমএস বা স্প্যাম মুছতে পারেন, যা ফোনের স্মৃতিশক্তি আটকে দেয় এবং অনুসন্ধানে হস্তক্ষেপ করে।

বিকল্প চারটি - রেকর্ড দেখুন। আপনি যদি ডায়েরিতে কিছু নোট, এন্ট্রি রাখেন তবে এখন সময়টি সেগুলি দেখার এবং আপনি যে বিষয়গুলিকে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে করেন সেগুলি হাইলাইট করার সময়।

পরের বিকল্পটি পড়তে হবে। আপনি যদি বই পড়া পছন্দ করেন তবে আপনি সহজেই বিভ্রান্ত হয়ে পড়তে পারেন এবং শেষ পর্যন্ত আপনার প্রিয় বইটি পড়া শেষ করতে পারেন।

বিকল্প ছয়। একটি এসএমএস লিখুন বা যাকে আপনি দীর্ঘদিনের প্রতিশ্রুতি দিয়েছিলেন তাকে কল করুন। খুব প্রায়ই আমরা মানুষের সাথে যোগাযোগ করি, আমরা তাদের আবার কল করার প্রতিশ্রুতি দিয়েছি, তবে একটি নিয়ম হিসাবে, ব্যস্ত কর্ম দিবসে আমরা এই প্রতিশ্রুতিটি ভুলে যাই, এটি অপূর্ণ থেকে যায়। কাতারে থাকাকালীন আপনি পুরোপুরি সময় পার করতে পারবেন: প্রতিশ্রুত কল করুন বা প্রতিশ্রুত এসএমএস লিখুন।

প্রস্তাবিত: