কীভাবে নিজেকে টিভি না দেখার জন্য জোর করবেন

কীভাবে নিজেকে টিভি না দেখার জন্য জোর করবেন
কীভাবে নিজেকে টিভি না দেখার জন্য জোর করবেন

ভিডিও: কীভাবে নিজেকে টিভি না দেখার জন্য জোর করবেন

ভিডিও: কীভাবে নিজেকে টিভি না দেখার জন্য জোর করবেন
ভিডিও: কালার টিভিতে সাউন্ড হয় ভিডিও আসে না কিভাবে ঠিক করবেন. how to test CRT Tube.picture tube test 2024, মে
Anonim

টেলিভিশন নিঃসন্দেহে আধুনিক জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক। কিন্তু টেলিভিশনে আসক্ত ব্যক্তিরা প্রচুর। এটি অবশ্যই লড়াই করা দরকার। এছাড়াও, টেলিভিশন চ্যানেলগুলির দীর্ঘমেয়াদী দেখার, বিশেষত বিনোদন জেনারটি মনের ক্ষতি করে, আমাদের চিন্তার প্রক্রিয়াগুলিকে পুনর্গঠিত করে। কীভাবে নিজেকে টিভি না দেখার জন্য জোর করা যায় তা নির্ধারণের জন্য আপনাকে এখানে কিছু ধারণা দেওয়া হয়েছে।

কীভাবে নিজেকে টিভি না দেখার জন্য জোর করবেন
কীভাবে নিজেকে টিভি না দেখার জন্য জোর করবেন

সময় বাঁচাতে

আপনি টিভি দেখার সময়টি অন্য ধরণের ক্রিয়াকলাপের দিকে পরিচালিত হতে পারে যা আপনাকে ক্যারিয়ারের সিঁড়িতে উচ্চতর হতে, নিজের মধ্যে কিছু গুণাবলীর উন্নতি করতে, প্রিয়জনের সাথে যোগাযোগ করতে এবং নিজের জন্য আনন্দদায়ক কিছু করতে সহায়তা করে। সময় একটি দুর্দান্ত মান, সুতরাং আপনি এটি উত্পাদনশীল ব্যবহার করতে সক্ষম হতে হবে।

ব্যক্তিত্ব অবক্ষয়

টেলিভিশনের আসক্তিতে ভুগছেন এমন ব্যক্তির বেশ কয়েকটি "শুকনো জ্ঞান" রয়েছে। তিনি বিশেষ গুণাবলী এবং অনন্য ক্ষমতাগুলির মধ্যে পৃথক হন না, কারণ তিনি আত্ম-বিকাশে নিযুক্ত হন না। টিভির জীবনের অন্যান্য বিষয় যেমন শিক্ষা, নিজের দুর্বলতা উন্নতি করা, লক্ষ্য অর্জন করা উচিত নয়।

প্রচুর তথ্য পাওয়া

টেলিভিশন তথ্য দিয়ে ডুবে যায়, কখনও কখনও খুব সত্যবাদী হয় না এবং কখনও কখনও সম্পূর্ণ প্রতারণামূলক হয়। সমস্যাটি হ'ল বহু লোক এই তথ্যটি প্রকাশ করে এবং তাদের মনে এটি উপলব্ধি করে। এটি চিন্তার প্রক্রিয়াগুলিতে নেতিবাচক প্রভাব ফেলে, জীবনের একটি বিকৃত দৃষ্টিভঙ্গি তৈরি করে।

বাস্তব জীবন আরও গুরুত্বপূর্ণ

হ্যাঁ, প্রথম নজরে কিছু টেলিভিশন প্রোগ্রাম আকর্ষণীয় বলে মনে হয় তবে বাস্তব জীবনের চেয়ে আরও আকর্ষণীয় এবং গুরুত্বপূর্ণ কিছু আর নেই, যেহেতু আপনি এখানে উপস্থিত তাই আপনার নিজের উপস্থিতি উপলব্ধি করার চেষ্টা করা উচিত।

টিভি ছাড়া জীবনযাপন আপনাকে বদলে দেবে

অনেক ব্যক্তি যারা আগে টেলিভিশন আসক্তিতে ভুগছিলেন তারা জানিয়েছেন যে টেলিভিশন থেকে মুক্তি পাওয়া তাদের জীবনে ইতিবাচক প্রভাব ফেলেছে। তারা তাদের চিন্তাভাবনা পরিবর্তন করতে সক্ষম হয়েছিল, পর্দার অপর পাশে অবস্থিত ইভেন্টগুলিতে আরও মনোনিবেশ করা শুরু করে।

প্রস্তাবিত: