কীভাবে অনুপ্রেরণা ফিরে পাবেন

সুচিপত্র:

কীভাবে অনুপ্রেরণা ফিরে পাবেন
কীভাবে অনুপ্রেরণা ফিরে পাবেন

ভিডিও: কীভাবে অনুপ্রেরণা ফিরে পাবেন

ভিডিও: কীভাবে অনুপ্রেরণা ফিরে পাবেন
ভিডিও: আপনি যখন আপনার অনুপ্রেরণা হারিয়ে ফেলেছেন তখন কীভাবে অনুপ্রেরণা ফিরে পাবেন | কিভাবে জীবনে ধৈর্যশীল হতে হয় 2024, মে
Anonim

আপনার কি এমন কোনও কাজ আছে যা গতকাল এক নিঃশ্বাসে হয়ে গিয়েছিল, তা তাজা, আকর্ষণীয় এবং সুন্দর হয়ে উঠেছে, আজ এটি কোনওভাবেই যায় না। যে অনুপ্রেরণা আমাকে দিনরাত পরিশ্রম করে চলেছিল তা শেষ হয়ে যায়। আপনি নিজেকে কাজ করতে বাধ্য করতে পারেন, সৃজনশীল যন্ত্রণায় থুতু দিয়ে এবং হুমকি দিয়ে নিজেকে অর্ডার করুন: "আমাদের অবশ্যই!"! আপনি সমস্ত ব্যবসায় ত্যাগ করতে পারেন এবং মিষ্টি, বেদনাদায়ক হতাশা এবং প্রত্যাশায় লিপ্ত হতে পারেন, যখন যাদুঘরটি আবার আপনাকে দেখার জন্য প্রস্তুত হয়। অথবা আপনি এই কৌতুকপূর্ণ, একগুঁয়ে, কিন্তু প্রয়োজনীয় অনুপ্রেরণা নিজেকে ফিরিয়ে দেওয়ার চেষ্টা করতে পারেন।

কীভাবে অনুপ্রেরণা ফিরে পাবেন
কীভাবে অনুপ্রেরণা ফিরে পাবেন

নির্দেশনা

ধাপ 1

এমন কিছু করুন যা আপনার কাছে সম্পূর্ণ এলিয়েন। আপনি কি এই সমস্ত তাঁবু, গিটার এবং বনফায়ার বিরক্তিকর এবং বিরক্তিকর মনে করে শিবির গেছেন? আপনার বন্ধুদের একটি পাহাড়ে বা নদীর নীচে ভেলাতে বলুন। আপনি কি রেস্তোরাঁয় বা আপনার মায়ের বাড়িতে খাবার খান এবং নিজের জন্য আপনি কেবল একটি প্যাক থেকে রান্না করতে পারেন? একটি রান্না ক্লাসের জন্য সাইন আপ করুন। আপনি নিজেরাই যে আচরণের অভ্যাস নিয়ে এসেছেন তা ভঙ্গ করুন। স্বতন্ত্র আবেগগুলি আপনার কাছে গ্যারান্টিযুক্ত এবং যেখানে আবেগ রয়েছে সেখানে অনুপ্রেরণা রয়েছে। এবং তারপরে, আপনি বার্ড গানে আগুন দিয়ে রান্না করতে পছন্দ করেন?

ধাপ ২

বর্বরতা হিসাবে একটি যাত্রা শুরু। এমন জায়গা এবং দেশগুলি বেছে নিন যেখানে আপনি কখনও ছিলেন না, সক্রিয়ভাবে গণপরিবহন এবং স্থানীয় বাসিন্দাদের সহায়তা ব্যবহার করুন। আপনার অনুপ্রেরণার অনুসন্ধানে আপনাকে যে দেশগুলি গ্রহণ করবে সেসব দেশের প্রকৃতি, রান্না, ভাষা, traditionsতিহ্যগুলি সন্ধান করুন। অস্বাভাবিক এবং অজানা কিছু চেষ্টা করার এবং শেখার সুযোগটি পাস করবেন না। সম্ভব হয় যে আপনাকে নতুনভাবে বা অসম্পূর্ণ কাজটি করার তাড়াতাড়ি আপনাকে অর্ধেকটা পথ যেতে হবে, কারণ দ্রুত নতুন বা অসম্পূর্ণ কাজ গ্রহণের ইচ্ছা আপনাকে headেকে দেবে।

ধাপ 3

খেলাধুলা বা নাচের জন্য যান। অথবা আপনি গ্রামে আপনার নানীর কাছে যেতে পারেন, আলু খনন করতে তাকে সহায়তা করুন। এবং এছাড়াও, আপনি গ্রামের অর্ধেক সাহায্য করতে পারেন। অনুশীলন আপনাকে কেবল ক্লান্তই বোধ করবে না, উপভোগও করবে। ক্লান্ত শরীর থেকে ঘাম ধুয়ে ফেলা, পেশীগুলিকে কিছুটা ব্যথা অনুভব করা, জীবিত বোধ করা কত সুন্দর! শরীর ক্লান্ত, কিন্তু মাথা পরিষ্কার, আত্মা গান করছে, এবং তৈরি করার ইচ্ছাটি আগের চেয়ে আরও দৃ is়।

পদক্ষেপ 4

আরাম করুন। শেষবারের মতো মনে রাখবেন আপনি ভাল রাতে ঘুম পেয়েছেন, একটি সুস্বাদু রাতের খাবার খেয়েছেন, বা কোনও উদ্দেশ্য ছাড়াই রাস্তায় হাঁটছেন? এটি এমন হয় যে অনুপ্রেরণা এবং কাজের মেজাজ রয়েছে তবে শারীরিক শক্তি বাকি নেই। ক্লান্ত ও ক্ষুধার্ত হওয়ার সন্দেহজনক নিয়মটি ভুলে যান। নিজেকে মাঝে মাঝে লম্পট করুন।

পদক্ষেপ 5

কিছুক্ষণ বিরতি নিন, এমন কিছু করুন যা আপনাকে সর্বদা আনন্দ এনে দেয়, এটি গোয়েন্দা গল্পগুলি পড়া, সূচিত হওয়া বা প্রতিবেশীর সাথে গসিপ দেওয়া হোক। প্রিয় ক্রিয়াকলাপ জীবনে প্রশান্তি ও তৃপ্তি এনে দেয়। এবং অনুপ্রেরণা এবং আনন্দ দিয়ে যায়।

পদক্ষেপ 6

ভালো পারফরম্যান্সের জন্য থিয়েটারে যান। একটি যাদুঘর, ফিলারমনিক বা শিল্প প্রদর্শনী দেখুন। সৌন্দর্য, আন্তরিকতা এবং প্রতিভা জগতে ডুবে। মেধাবী মানুষের সৃজনশীলতা উপভোগ করুন। তারাও, দক্ষতা এবং অবসন্নতার সময়সীমার একটি উত্সাহ, উত্থান পতন অভিজ্ঞতা আছে। তবে প্রতিবার অনুপ্রেরণা ফিরে এল তাদের কাছে। ভাববেন না যে এটি আপনার কাছে যাওয়ার পথটি ভুলে গেছে।

প্রস্তাবিত: