বাচ্চাদের এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য শীতকালীন ক্রিয়াকলাপগুলির মধ্যে আইস স্কেটিং অন্যতম। স্কেটিং রিঙ্কে গিয়ে আক্ষরিকভাবে বাচ্চাদের আনন্দ দেয়। একটি ছেলের জন্য স্কেট নির্বাচন করা বেশ কঠিন হতে পারে, কারণ এগুলি কেবল আরামদায়ক নয়, তবে সব ক্ষেত্রেই উপযুক্ত হওয়া উচিত, বিশেষত যদি শিশু হকিতে যায়। ডান স্কেটি আপনার ছেলেকে আঘাত এড়াতে সহায়তা করবে।
নির্দেশনা
ধাপ 1
কিছু পিতামাতারা একটি প্রান্তিক ব্যবধান সহ অনেক বড় আকারের তাদের সন্তানের জন্য স্কেট কিনতে প্রলুব্ধ হন। তবে স্কেটগুলি বুট বা অনুভূত বুট নয়, আপনার কয়েকটি আকার আরও বড় করার দরকার নেই। অন্যথায়, শিশুটি সঠিকভাবে স্কেটিং শেখার পরিবর্তে প্রথম বছরের জন্য পড়বে। সঠিক আকার নয় এমন স্কেটগুলি আঘাতের কারণ হতে পারে।
ধাপ ২
আইস স্কেটিংয়ে অগ্রগতি অর্জন করতে আপনার বাচ্চাদের স্কেটগুলি বেছে নিতে হবে যা আপনার বর্তমান আকারের অর্ধেক আকারের। আইস হকি স্কেটগুলি নিয়মিত জুতার চেয়ে এক আকার বড় আকারে কেনার পরামর্শ দেওয়া হয়। উষ্ণ মোজাগুলির উপর তাদের চেষ্টা করা উচিত, যাতে আপনার ছেলেটি চড়াবেন (মোজা অতিরিক্ত পুরু হওয়া উচিত নয়)।
ধাপ 3
একটি অনাহারযুক্ত বুট রাখুন এবং হিলের উপর ঝুঁকুন, এড়ির দিকে ধাক্কা দিন। একই সময়ে, পাটি শক্তভাবে বসতে হবে এবং বুটের পিছনের দিকে বিশ্রাম নেওয়া উচিত। বুড়ো বুটটি লুজারটি পায়ের গোড়ায় রাখুন, ইনসেটপ অঞ্চলে সামান্য শক্ত এবং শেষ দুটি হুকের জায়গায় আবার আলগা করুন। শিশুকে তার পায়ে রাখুন, স্কেটগুলি সমতল হওয়া উচিত। সঠিকভাবে লাগানো স্কেটে, হিলটি দৃly়ভাবে স্থির করা উচিত এবং পাগুলি বাইরের দিকে বাঁকানো উচিত নয়।
পদক্ষেপ 4
গোড়ালি জয়েন্টের পা যদি ভিতরের দিকে ডুবে যায়, তার অর্থ বুটটি খুব বড় এবং পা ভালভাবে ধরে না (এখনও শক্তিশালী না)। আপনার স্কেটগুলি কেনার পরে, ব্লেডগুলি পরীক্ষা করুন। প্রায়শই তারা উত্পাদন সময় তীক্ষ্ণ হয়, কিন্তু কখনও কখনও এটি যথেষ্ট নয়। ফলকের দৈর্ঘ্যের পাশাপাশি একটি খাঁজ থাকতে হবে, দুটি স্বতন্ত্র প্রান্ত তৈরি করবে creating যদি কোনও খাঁজ না থাকে, তবে স্কেটের ফলকটি পাশের দিকে পড়তে পারে, ফলস্বরূপ, সঠিক ধাক্কা দেওয়া কঠিন হবে। তীক্ষ্ণ স্কেটগুলি কেবল ব্লেডের দিকগুলি সঠিকভাবে তীক্ষ্ণ করার মধ্যেই নয়, খাঁজটি পুনরুদ্ধার করার ক্ষেত্রেও অন্তর্ভুক্ত।
