যদি চিন্তা সত্যিই বাস্তবায়িত হয়, তবে এটি কোনও ব্যক্তির জীবন পরিবর্তন করতে এবং তার অন্তরের আকাঙ্ক্ষাগুলি পূরণের জন্য প্রচুর সুযোগ উন্মুক্ত করে। আপনার স্বপ্নগুলি বাস্তবায়িত করার জন্য ভিজ্যুয়ালাইজেশন অন্যতম উপায়।
কিভাবে এটা কাজ করে
ভিজ্যুয়ালাইজেশন নীতিটি ব্যবহার করা সবচেয়ে সহজ এবং একই সাথে খুব শক্তিশালী। এটি এই ধারণার উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয় যে লোকেরা সর্বদা তাদের চিন্তাভাবনাগুলি পায়। কোনও ব্যক্তি সমস্যা নিয়ে যত বেশি চিন্তা করেন, ততই তত বেশি হয়ে ওঠে। অবশ্যই এটির অর্থ এই নয় যে ঝামেলা এবং যে কোনও কঠিন কাজকে উপেক্ষা করা উচিত। কৌশলটি কীভাবে ভাববেন, কোন ছবি আপনার মাথায় তৈরি করবেন। একটি কঠিন পরিস্থিতিতে, নেতিবাচক আবেগগুলির প্রতি মনোনিবেশ করা নয়, তবে অসুবিধা থেকে মুক্ত হওয়ার সম্ভাব্য উপায়গুলি নিয়ে চিন্তা করা প্রয়োজন। এবং, একজন ব্যক্তি যত বেশি বিশ্বাস করেন যে সমস্যার সমাধান খুঁজে পাওয়া যাবে, পরিস্থিতি তার পক্ষে পরিণত হওয়ার সম্ভাবনা তত বেশি।
মত আকর্ষণ পছন্দ। সুতরাং, ইতিবাচক চিন্তাভাবনা শিখতে কেবল প্রয়োজন। এটি প্রথমে সহজ হতে পারে না, কারণ বছরের পর বছর ধরে গড়ে ওঠা চিন্তাভাবনার পুনর্নির্মাণ করা সহজ নয়। তবে এটি সম্ভব, এবং সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ - প্রয়োজনীয়, কারণ এটি জীবন পরিবর্তনের প্রচেষ্টা কতটা ফলদায়ক হবে তার উপর নির্ভর করে।
এটি লক্ষণীয় যে কেবল আপনার স্বপ্নের উদ্দেশ্যটি কল্পনা করাই যথেষ্ট নয়, আপনার ইচ্ছার পরিপূর্ণতা আপনার মধ্যে কী অনুভূতি সৃষ্টি করবে তা বুঝতে হবে। আপনি আপনার আকাঙ্ক্ষায় যত বেশি ইতিবাচক আবেগ স্থাপন করেন, এটি তত বেশি বাস্তব হয়ে উঠবে।
ভিজ্যুয়ালাইজেশন পদ্ধতির মূল জিনিসটি হ'ল ইচ্ছাটি আপনার এবং অন্য ইচ্ছাগুলি অন্তর্ভুক্ত করে না। উদাহরণস্বরূপ, আপনি একটি নির্দিষ্ট জায়গায় চাকরি পাওয়ার বিষয়ে চিন্তাভাবনা করছেন তবে বাস্তবে আপনি কেবল ভাল অর্থোপার্জনের সুযোগ পেয়ে এই সংস্থার প্রতি আকৃষ্ট হন। এই ধরনের ইচ্ছাটি সম্ভবত কার্যকর হবে না, কারণ এটি প্রমাণিত হয় যে আপনি আসলে এই সংস্থার নির্দিষ্ট কোনও চাকরিতে আগ্রহী নন, তবে ভাল অর্থ উপার্জনের সুযোগে। আপনি যা চান সরাসরি অনুমান করুন - নিজেকে এবং বিশ্বজগতকে বিভ্রান্ত করবেন না।
ভিজ্যুয়ালাইজেশন পদ্ধতি প্রয়োগ করার সময়, মনে রাখবেন: আপনি ইচ্ছামত অন্য ব্যক্তিকে পরিবর্তন করতে পারবেন না। অভ্যাসগুলি যেমন: বা - এর পূর্ণ হওয়ার খুব কম সম্ভাবনা রয়েছে। সুতরাং, এই পদ্ধতির সাহায্যে আমরা কেবল নিজের জীবন পরিচালনা করতে পারি। তবে এমনকি এই জাতীয় আকাঙ্ক্ষার ক্ষেত্রেও সমস্ত হারিয়ে যায় না, কারণ এগুলি পুনরায় চাপানো যেতে পারে যাতে ফলটি কেবল আপনার উপর নির্ভর করে। আপনি যদি সত্যিই কারও সাথে সন্ধি স্থাপন করতে চান, তবে আপনার কী অবস্থা এবং পরিস্থিতিতে কী ঘটতে পারে সে সম্পর্কে আপনার চিন্তাভাবনা করা উচিত। আপনার মাথায় পুনর্মিলনের খুব ধারণা এবং আপনি এই ভাবনা থেকে অনুভূতিগুলি অনুভব করেন যা এই স্বপ্ন বাস্তবায়নের জন্য শর্ত তৈরি করতে সক্ষম হয়।
গুরুত্বপূর্ণ তথ্য
অনেক বিশেষজ্ঞ আপনার লক্ষ্য উপস্থাপন করার পরামর্শ দেয় যেন এটি অর্জন হয়েছে। কিন্তু মানুষের মস্তিষ্ক বাস্তবকে কল্পনার থেকে আলাদা করে না। যত তাড়াতাড়ি আপনি সমস্ত রঙে কল্পনা করেন যে আপনার কাছে ইতিমধ্যে যা চান তা আপনার মস্তিস্ক সিদ্ধান্ত নেবে যে কাজটি ইতিমধ্যে শেষ হয়ে গেছে। কল্পনা করুন যে আপনি সমুদ্রের ঝড়ো জলে সাঁতার কাটছেন এবং আপনার সমস্ত শক্তি দিয়ে একটি সুন্দর গ্রীষ্মমন্ডলীয় দ্বীপে প্রয়াস করছেন, যদি এমন পরিস্থিতিতে আপনি নিজেকে ইতিমধ্যে স্বর্ণের বালির উপর ভর করে কল্পনা করেন এবং সাঁতার কাটা বন্ধ করেন, তবে আপনি সহজেই ডুবে যেতে পারেন। অতএব, আপনার স্বপ্নকে সমস্ত রঙে কল্পনা করুন, সেই আবেগগুলি কল্পনা করুন যা এটির উপলব্ধি ঘটায়, ক্রমাগত এটি সম্পর্কে ভাবুন, দৃ fe়ভাবে তার সম্ভাব্যতায় বিশ্বাস করুন; তবে মনে রাখবেন এটি এখন পর্যন্ত কেবল একটি স্বপ্ন।
