যে সমস্ত লোক মোটামুটি খেলা পছন্দ করে তারা অবশ্যই বক্সিং রিংয়ের মাধ্যমে পাস করতে পারবে না। দুর্দান্ত ফলাফল অর্জন করতে, অ্যাথলিটের মানসম্পন্ন গ্লোভস দরকার needs যাইহোক, আপনি তাদের কেনাকাটায় যাওয়ার আগে, আপনাকে একটি ভাল বক্সিং ব্যান্ডেজ সন্ধান করতে হবে। সর্বোপরি, তারা হ'ল হাতের চারপাশে ক্ষত।
নির্দেশনা
ধাপ 1
আপনি যদি বক্সিংয়ে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নেন, মানসম্পন্ন বক্সিং ব্যান্ডেজগুলি বেছে নিন। আসল বিষয়টি হ'ল তাদের উপর যে বক্সিং গ্লোভগুলি পরিমাপ করা উচিত। এইভাবে এই পণ্যগুলির উত্পাদন সংগঠিত হয়।
ধাপ ২
এমন একটি ইভেন্টে যে কোনও শিশু যিনি কেবল এই ক্রীড়াটিতে নিজেকে চেষ্টা করে চলেছেন তিনি বক্সিংয়ে যুক্ত হবেন, সংক্ষিপ্ত ব্যান্ডেজ কিনবেন। তাদের গড় দৈর্ঘ্য 2.5 মিটার। পুরোপুরি ব্রাশটি মোড়ানোর জন্য এটি ঠিক কতটা প্রয়োজন, তবে একই সাথে আঙ্গুলগুলিও ঠিক করবেন না। তবে প্রাপ্তবয়স্ক অ্যাথলিটদের কেবল দীর্ঘ বক্সিং ব্যান্ডেজ ক্রয় করা উচিত। তাদের সাহায্যে, একটি মুষ্টি এবং একটি হাত রাখা হয়। অনেক সময় ব্যয় করার চিন্তা করবেন না। খুব শীঘ্রই এমনকি 4-মিটার স্ট্রিপগুলি কয়েক মিনিটের মধ্যে ক্ষত হবে। একই সময়ে, দীর্ঘ বক্সিং ব্যান্ডেজগুলি সমস্ত আঙ্গুলগুলি ঠিক করে এবং বিভিন্ন জখম প্রতিরোধ করে।
ধাপ 3
যে উপাদান থেকে বক্সিং ব্যান্ডেজ তৈরি করা হয়, তার জন্য দুটি বিকল্প রয়েছে: ইলাস্টিক এবং সুতির ফ্যাব্রিক। আবার বাচ্চাদের সুতির বক্সিং ব্যান্ডেজ ব্যবহার করা উচিত। এটি বাচ্চারা অজান্তেই তাদের বাহুগুলিকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে যাতে তাদের আঙ্গুলগুলি ফুলে যায় This এবং এটি যুদ্ধের ফলাফল এবং তাদের স্বাস্থ্যকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। তবে আপনি যদি প্রাপ্তবয়স্ক হন এবং ইলাস্টিক পছন্দ করেন তবে আপনি নিরাপদে এটি ব্যবহার করতে পারেন। তবে, আবার - ঘুরার সময় অত্যন্ত সতর্কতা অবলম্বন করুন, ব্যান্ডেজটি সর্বদা কতটা শক্ত তা দেখুন।
পদক্ষেপ 4
সর্বোপরি, ভুলে যাবেন যে বক্সিং ব্যান্ডেজগুলি ঘাম শোষণের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এটি একটি পৌরাণিক কাহিনী। অনুশীলন হিসাবে দেখা যায়, সাধারণ প্রশিক্ষণের সময়, প্রচুর পরিমাণে তরল বের হয়, যা আঙ্গুলের উপর থেকে যায়। সুতরাং গ্লাভস যেভাবেই ভোগে।
পদক্ষেপ 5
অপ্রীতিকর দুর্গন্ধের সাথে সমস্যাটি সমাধান করতে, হার্ডওয়্যার স্টোরগুলির মধ্যে একটিতে নিয়মিত সুতির গ্লোভস কিনুন। তারা মোজা হিসাবে কাজ করবে, কেবল এটি আপনার হাতে রাখুন।
