ট্যাপ নাচ, বা পদক্ষেপ, একটি নৃত্য, যার মূল গতিবিধি মেঝেতে তাল ছন্দবদ্ধ icks অতএব, ট্যাপ নৃত্যকে কখনও কখনও ফুট সংগীতও বলা হয়। আজকাল, আইরিশ জিগের প্রতি আগ্রহের প্রভাবে এই নাচের জনপ্রিয়তা বেড়েছে, যার একটি বাধ্যতামূলক উপাদান হ'ল নলের ছন্দ।
এটা জরুরি
- - ধাতব হিল সহ বিশেষ পাদুকা;
- - হার্ড মেঝে.েকে রাখা।
নির্দেশনা
ধাপ 1
বিশেষ ট্যাপ নাচের জুতা কিনুন। ট্যাপ ড্যান্সারের মূল বৈশিষ্ট্যটি হ'ল ধাতু হিল সহ জুতা। এই ধরনের জুতো কোনও বিশেষ দোকানে ক্রয় করা যায়, বা কোনও পায়ের আঙুল এবং হিল সহ সাধারণ জুতাগুলিতে ধাতব প্লেট পেরেক করার জন্য মাস্টারকে জিজ্ঞাসা করে সেগুলি কোনও মেরামতের দোকানে তৈরি করা যেতে পারে। নাচের জুতো বেছে নেওয়ার সময় তারা কীভাবে আপনার পায়ে ফিট করে সে সম্পর্কে বিশেষ মনোযোগ দিন। যে জুতোগুলি খুব কড়া তারা ত্বককে কেবল ছাঁটাই করতে পারে না, তবে পায়ের বিকৃতিও ঘটায়। অতিরিক্ত আলগা জুতো পায়ের গোড়ালিতে আঘাতের কারণ হতে পারে।
ধাপ ২
ট্যাপ নাচের জন্য একটি ঘর চয়ন করুন। অভিজ্ঞ প্রশিক্ষক-কোরিওগ্রাফারের নির্দেশনায় বিশেষায়িত ক্লাবে নাচের অনুশীলন করা ভাল। আপনি যদি নাচের ক্লাবের ক্লাসে অংশ নিতে না পারেন তবে আপনি নিজেরাই প্রশিক্ষণ নিতে পারেন। অ্যাপার্টমেন্ট বিল্ডিংয়ের বাসিন্দাদের জন্য ট্যাপ-নৃত্যের প্রস্তাব দেওয়া হয় না, যেহেতু শক্তিশালী স্টমপিং অবশ্যই নীচের প্রতিবেশীদের মধ্যে অসন্তোষ সৃষ্টি করবে। কোনও স্কুল বা ইনস্টিটিউটের স্পোর্টস বা অ্যাসেম্বলি হলে সন্ধ্যায় পদক্ষেপটি অনুশীলন করা ভাল। যে কোনও ধরণের কাঠের মেঝে ট্যাপ নাচের জন্য উপযুক্ত তবে লিনোলিয়াম এবং গালিচা এড়ানো ভাল কারণ এগুলি কভারিং শব্দ শোষণ করে।
ধাপ 3
নাচের স্বতন্ত্র উপাদানগুলি শিখতে শুরু করুন। ট্যাপ ডান্সের মূল উপাদানটি একটি স্পষ্ট ছন্দবদ্ধ পদক্ষেপ। পদক্ষেপে চারটি বেসিক চলন রয়েছে: ব্রাশ, ফ্ল্যাপ, বল-পরিবর্তন এবং বদল uff ব্রাশ করতে, আপনার পায়ের গোড়ালি দিয়ে আপনার গোড়ালি দিয়ে কিক করুন, তারপরে আপনার পাটি আবার জায়গায় আনুন এবং আপনার পায়ের আঙ্গুল দিয়ে লাথি দিন। বল-পরিবর্তনে ডান পায়ের একটি কিক থাকে এবং তার পরে বাম পায়ের একটি পদাঙ্গুলি কিক থাকে। তারপরে এই আন্দোলনগুলি বিকল্পভাবে। ফ্ল্যাপের মধ্যে রয়েছে এক পা এবং তারপরে অন্য পাতে হিল এবং পায়ের আক্রমণের অংশ strikes এলোমেলো উপাদান হ'ল একটি ফ্ল্যাপ যা সামনের দিকে এগিয়ে যাওয়ার সময় সম্পাদিত হয়। ট্যাপ ডান্সের প্রাথমিক গতিবিধাগুলি অবশ্যই স্বয়ংক্রিয়তাবাদের জন্য কাজ করা উচিত, যাতে পরে আপনি তাদেরকে অবাধে নাচের সাথে একত্রিত করতে পারেন।
পদক্ষেপ 4
ট্যাপ ডান্স এবং জটিল নৃত্য রচনার স্বতন্ত্র উপাদানগুলির পারফরম্যান্স সহ ইন্টারনেটে ভিডিও দেখে আপনার দক্ষতা উন্নত করুন। নতুন উপাদানগুলি পুনরাবৃত্তি এবং মনে রাখার চেষ্টা করুন, পেশাদার নর্তকীদের নড়াচড়া অনুলিপি করুন।
