"পদক্ষেপ", "ট্যাপ ডান্স", "জিগা" বা আমেরিকান স্টাইলে "ট্যাপ" এমন একটি নাচ যা সবাই জানে। এটি গত শতাব্দীর 20 এর দশকে জনপ্রিয় হয়ে ওঠে। তিনি হিলের বৈশিষ্ট্যযুক্ত বীট এবং নর্তকীর পায়ে অবিশ্বাস্যভাবে দ্রুত গতিবিধি দ্বারা স্বীকৃত। বছরের পর বছর ধরে, এটি এর প্রাসঙ্গিকতা হারাতে পারেনি এবং এখন ট্যাপ নর্তকীরা কেবল জাজকেই নয়, র্যাপ এবং র'নবি এবং অন্যান্য আধুনিক সংগীতকেও মারধর করেছেন, কারণ, বড় আকারে, "আলতো চাপুন" একই সঙ্গীত, শুধুমাত্র এটি পা দিয়ে সঞ্চালিত হয়।
এটা জরুরি
- ট্যাপ-নাচের জুতো;
- স্লিপ মেঝে;
- ধৈর্য
নির্দেশনা
ধাপ 1
এমনকি সহজ সরল উপাদানগুলি কোনও শিক্ষানবিস ট্যাপ নর্তকীর পক্ষে এত সহজ নয়। তবে যেমন আপনি জানেন, ধৈর্য এবং কাজ - তারা সবকিছু গ্রাইন্ড করবে। প্রাথমিক পর্যায়ে, প্রশিক্ষণ গুরুত্বপূর্ণ। আন্দোলনগুলি স্বয়ংক্রিয়তায় আনতে হবে, তারপরে নৃত্যটি হালকা, স্বাচ্ছন্দ্য এবং কিছুটা চাপিয়ে দেওয়ার মতোও লাগবে the নলের মূল চলাচলটি এই পদক্ষেপ। পদক্ষেপের অদ্ভুততা হল এটি যখন সঞ্চালিত হয়, তখন নর্তকী তার পুরো পায়ে পা রাখে এবং, যদিও সে একটি পদক্ষেপ নেয় সত্ত্বেও নর্তকী এখনও তার জায়গায় রয়েছে। ট্যাপ ডান্সের চারটি বুনিয়াদি পদক্ষেপ রয়েছে: বল-পরিবর্তন, ফ্ল্যাপ, বদল, ব্রাশ B সমস্ত-পরিবর্তন হ'ল একটি নলের সরলতম উপাদান। আপনার পুরো ডান পা দিয়ে মেঝেতে আঘাত করুন এবং তারপরে আপনার বাম পায়ের আঙ্গুল দিয়ে লাথি দিন। তারপরে কেবল এই দুটি আন্দোলনকেই বিকল্প করুন: ফ্ল্যাপ - এক পায়ে দাঁড়ানোর সময়, গোড়ালি দিয়ে আঘাত করুন এবং তারপরে অন্য পায়ের আঙ্গুল দিয়ে আঘাত করুন এবং আপনার পা মেঝেতে রাখুন। তারপরে অন্য পা দিয়েও একই কাজ করুন। এখানে গুরুত্বপূর্ণ যে হিল এবং পায়ের আঙ্গুলগুলি শক্তিশালী নয় এবং স্বাচ্ছন্নতার অনুভূতি তৈরি করে uff শফল - ফ্ল্যাপের অনুরূপ সঞ্চালিত হয়, তবে, আন্দোলনের সময়, নর্তকী সামনের দিকে এগিয়ে যায় এবং কিছুটা সামনের দিকে ঝুঁকেন it এটি ফিরে আসে এবং পায়ের আঙ্গুলের লাথি সঞ্চালিত হয়.
ধাপ ২
স্টম্প এবং স্ট্যাম্পও এই পদক্ষেপের গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। আপনার বাম পায়ের সাথে একটি সাধারণ পদক্ষেপ নিন, একই সাথে আপনার ডান পাটি পায়ের আঙ্গুলের উপরে তুলুন এবং আপনার শরীরের ওজন শেষ দিকে ছেড়ে দিন। এবং আপনার বাম পায়ে ফিরিয়ে আনুন, অর্থাত্ এটি করা উচিত, যেমন ছিল, মেঝে থেকে নিচে। এই উপাদানটির আয়ত্ত করা কোনও শিক্ষানবিশদের পক্ষে কঠিন হবে না। স্ট্যাম্প স্টম্পের মতোই, স্ট্যাম্পিংয়ের সময়, কিক তৈরির পাদদেশটি লাফিয়ে ওঠে না, তবে মেঝেতে থাকে fla আপনার ডান পায়ের আঙ্গুলটি মেঝে জুড়ে এবং একই পায়ের আঙ্গুল দিয়ে চলাচল শেষ করুন। তারপরে আপনার বাম পা দিয়েও এটি করুন। হাতগুলির সম্পর্কে ভুলে যাবেন না: যখন একটি পা পিছনে রাখা হয়, বিপরীত হাতও এটি দিয়ে ফিরে যায়। এর সরলতা সত্ত্বেও, এই উপাদানটি খুব আসল এবং গতিশীল। এর অভিনয়টি যে কোনও নৃত্যকে সুশোভিত করবে, পাশাপাশি এটি গতিশীলতা দেবে।
ধাপ 3
তারপরে আপনি ভোকালাইজেশন শেখার দিকে এগিয়ে যেতে পারেন। প্রথম লিঙ্ক: স্ট্যাম্প, হপ, স্টেপ, ফ্ল্যাপ, স্টেপ, স্টম্প, হপ, স্টেপ, ফ্ল্যাপ, স্টেপগুলির ক্রমিক ক্রিয়াকলাপ। হপ একটি সাধারণ একক হিট। এটি সম্পূর্ণ করতে, আপনাকে কেবল লাফিয়ে একই পায়ে নামতে হবে। পদক্ষেপ - এটিতে শরীরের ওজন স্থানান্তর সহ কোনও পায়ের একটি সাধারণ পদাঙ্গুলি কিক, অন্যদিকে হিলটি মেঝে স্পর্শ করা উচিত নয়। পদক্ষেপটি ঘটনাস্থলে এবং এক ধাপ এগিয়ে - পিছনে বা পাশে, দ্বিতীয় লিঙ্ক - হপ, শিফেল, স্টেপ, স্টম্প উভয়ই সম্পাদন করা যায়। উপাদানগুলি অবশ্যই নির্দিষ্ট ক্রমে সম্পাদন করতে হবে।
পদক্ষেপ 4
নাচের বৈচিত্র্য আনতে আরও দুটি উপাদান অধ্যয়ন করতে হবে। ট্রিপলেটটি আধা দুই-চতুর্থাংশ পরিমাপে সঞ্চালিত হয়। আপনার ডান পা বাড়িয়ে হাঁটুতে বাঁকান। আপনার বাম পায়ে অর্ধ-আঙ্গুলের উপরে আরোহণ করুন এবং বার বার গণনা সহ একটি লাথি দিয়ে আপনার হিলের উপর নেমে যান। একই সময়ে, কোনও ডাবল কিক ডান পা দিয়ে সঞ্চালিত হয় The কোয়াডটি পুরো "দুই-চতুর্থাংশ" পরিমাপের জন্য সঞ্চালিত হয়। আরম্ভের অবস্থানটি ট্রিপলেটের মতোই। আপনি আপনার বাম পায়ের গোড়ালি দিয়ে আঘাত করার পরে, আপনাকে অবশ্যই ডান পাটি (ডান পায়ের সামনে গ্লাইড টু) ঝাঁকুনি করতে হবে এবং তত্ক্ষণাত্ আপনার ডান পা দিয়ে পিছন দিকে (ডান পায়ের পিছনের পায়ের আঙ্গুলের সাথে গ্লাইড কিক) ck এর পরে, পা হাঁটুতে বাঁকানো উচিত এবং একটি আঘাতের সাথে ডান পায়ের আঙ্গুলটি নীচে নামিয়ে আনতে হবে। গোড়ালি মেঝে স্পর্শ করে না।পুরো উপাদানটি কার্যকর করার সময়, শরীরের ওজন বাম পাতে থাকে ডান পা দিয়ে ট্রিপলেট এবং চতুর্থাংশ আয়ত্ত করে এবং স্বয়ংক্রিয়তায় আনার পরে, বাম পা দিয়ে উপাদানগুলির অধ্যয়নের দিকে এগিয়ে যান।
