গর্ভবতী মহিলাদের পান করা উচিত নয়, নির্দিষ্ট খাবার খাওয়া উচিত নয় এবং নিজেরাই ওভাররেসার্ট করা উচিত। যাইহোক, বিভিন্ন নিষেধাজ্ঞাগুলি উত্সাহিতভাবে গর্ভবতী মহিলার জন্মদিন উদযাপন করার কারণ হতে পারে না। ছুটির দিন যা কিছু হোক না কেন, আপনি প্রচুর ইতিবাচক আবেগ পেতে পারেন যা কোনও মহিলাকে উপকৃত করবে।
আবহাওয়া যদি অনুমতি দেয় তবে গর্ভবতী মহিলার জন্মদিন প্রকৃতিতে উদযাপিত হতে পারে। পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে একটি বহিরঙ্গন পিকনিক মা এবং অনাগত শিশু উভয়েরই উপকার করবে। বারবিকিউ এবং গ্রিল ভাজা খাবারগুলির তুলনায় অনেক স্বাস্থ্যকর, তাই গর্ভবতী মহিলার এগুলি খাওয়ার আনন্দকে নিজেকে অস্বীকার করা উচিত নয়। ছুটি থাকা সত্ত্বেও, পুষ্টির বিষয়ে চিকিত্সকের পরামর্শ থেকে সরিয়ে ফেলা সার্থক নয়, সুতরাং মেনুটির উপরে চিন্তা করা আরও ভাল যাতে এটি নিষিদ্ধ পণ্যগুলি না করে।
অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় ব্যতীত আপনার জন্মদিন উদযাপন করা সম্ভব এবং অতিথিদের আগেই এই সম্পর্কে সতর্ক করা উচিত। বা পানীয় দুর্বল হওয়া উচিত, যেমন বিয়ার, ওয়াইন, সিডার।
আপনি একটি থিম পার্টি আয়োজন করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, বেলুনগুলি স্ফীত করে এবং কাপড়ের নীচে স্টাফ করে সবাইকে "গর্ভবতী" করুন। বা পিতা-মাতৃগণের জন্য একটি পার্টি, যেখানে প্রত্যেকে পুতুল, স্তনবৃন্ত এবং ডায়াপার নিয়ে আসবে। প্রতিযোগিতা এবং সুইপস্টেকগুলি উপযুক্ত স্টাইলে ডিজাইন করা উচিত।
যদি তাজা বাতাসে কোনও গর্ভবতী মহিলার জন্মদিন উদযাপন করার সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়, তবে আপনি একটি বল, ব্যাডমিন্টন, আপনার সাথে একটি প্লেট নিতে পারেন। বিভিন্ন বোর্ড গেম বাড়ির জন্য উপযুক্ত।
ধূমপানের অতিথিদের যাতে শিশুটির জন্য ক্ষতিকারক ধোঁয়ায় শ্বাস না নেয় সে জন্য পৃথক স্থানের ব্যবস্থা করা জরুরি is তবে আপনি গর্ভবতী মহিলার জন্য আধা গ্লাস লাল ওয়াইন পান করতে পারেন, আপনার কেবলমাত্র ডাক্তারের অনুমতি নেওয়া দরকার।
যাই হোক না কেন, আপনার গর্ভবতী মহিলার জন্মদিন উদযাপন করতে অস্বীকার করা উচিত নয়, কারণ এই আকর্ষণীয় পরিস্থিতিটি কোনও রোগ নয়, তাই আপনার শরীরের কিছু বৈশিষ্ট্য বিবেচনায় নিয়ে জীবন উপভোগ করা চালিয়ে যাওয়া প্রয়োজন।
