হুইসেল কৌশলটি আয়ত্ত করা মোটেই কঠিন নয় is এ জাতীয় বিষয়ে প্রধান বিষয় হ'ল প্রশিক্ষণ। এটি করার জন্য, আপনাকে কিছু প্রচেষ্টা করতে হবে এবং উপলভ্য উপায় ব্যবহার না করে কীভাবে আপনার নিজের উপর শিস ফেলা যায় তা শিখতে হবে। বরং আপনার কেবল আপনার আঙ্গুলের প্রয়োজন। প্রশিক্ষণের সময় হাতের স্বাস্থ্যকরার যত্ন নিন, কারণ আপনাকে আঙ্গুল দিয়ে আপনার মুখটি স্পর্শ করতে হবে।
নির্দেশনা
ধাপ 1
প্রথমত, আপনার মুখের ভিতরে নীচের এবং উপরের ঠোঁটগুলি টাক করা দরকার যাতে তারা পুরোপুরি দাঁত coverেকে রাখে। কেবল ঠোঁটের খুব প্রান্তই সামান্য বাইরের দিকে প্রসারিত হতে পারে।
ধাপ ২
একটি পাখা কুড়ান। আঙ্গুলগুলির উদ্দেশ্য এক হওয়া উচিত - দাঁতগুলির উপরে ঠোঁট ধরে রাখা। তবে, বিভিন্ন আঙ্গুলের বিভিন্ন সংমিশ্রণ রয়েছে এবং তাই আপনি যেটিকে সবচেয়ে ভাল পছন্দ করতে পারেন তা বেছে নিতে পারেন।
ধাপ 3
আপনার আঙ্গুলগুলি দুটি আঙ্গুলের সাথে শিস দেওয়ার জন্য নিম্নলিখিত বিকল্পগুলি থাকতে পারে:
- ডান এবং বাম সূচক আঙ্গুলগুলি ব্যবহার করা হয়;
- ইউ-আকৃতি, যা ডান এবং বাম হাত উভয়ের থাম্ব এবং মাঝারি বা থাম্ব এবং তর্জনীর দ্বারা তৈরি করা হয়;
- ডান এবং বাম মাঝের আঙ্গুলগুলি।
পদক্ষেপ 4
সেরা বিকল্পটি কেবল আঙ্গুলের আকারের উপরই নয়, মুখের উপরেও নির্ভর করে। পছন্দ নির্বিশেষে, আঙ্গুলের বিন্যাস একই: মুখের কোণ থেকে প্রায় অর্ধেক তার কেন্দ্রীয় অঞ্চলে এবং প্রথম জয়েন্টে অভ্যন্তরের দিকে ধাক্কা।
পদক্ষেপ 5
আপনি যখন নিজের আঙ্গুলগুলি আপনার মুখে রাখেন, নিম্নলিখিতটি পরীক্ষা করুন: আপনার নখগুলি কেবলমাত্র জিভের কেন্দ্রের দিকে, অভ্যন্তরের দিকে নির্দেশিত হওয়া উচিত এবং আপনার আঙ্গুলগুলি আপনার ঠোঁটের বিপরীতে খুব শক্তভাবে চেপে রাখা উচিত।
পদক্ষেপ 6
এখন আপনার জিহ্বাকে পিছনে টানুন যাতে আপনার জিহ্বার ডগা প্রায় নীচের দিকে স্পর্শ করে। এই ক্ষেত্রে, নীচের সামনের দাঁতগুলির দূরত্বটি প্রায় 1 সেন্টিমিটারের সমান হওয়া উচিত way এইভাবে আপনার জিহ্বার ডগা আরও প্রশস্ত হয়ে একটি বৃহত পৃষ্ঠকে coveringেকে দেবে।
পদক্ষেপ 7
শিসটি তখনই প্রদর্শিত হবে যখন বায়ু প্রবাহটি সরাসরি বেভেলের উপর আঘাত করে। এই ক্ষেত্রে, বায়ু প্রবাহ অবশ্যই উপরের দাঁত এবং জিহ্বার দ্বারা উত্পন্ন করা উচিত।
পদক্ষেপ 8
যথেষ্ট বড় শ্বাস প্রশ্বাস এবং আপনার মুখ দিয়ে দ্রুত শ্বাস ছাড়ুন। আপনার জিহ্বা এবং আঙ্গুলের স্থানটি নিয়ে পরীক্ষা করুন।
পদক্ষেপ 9
হুইসেলটি যদি কাজ না করে তবে হালকাভাবে ফুঁ দিয়ে শুরু করুন। আপনার একটি নিচু নিচু শিসটি পাওয়া উচিত, এবং যথেষ্ট দীর্ঘ সময়ের জন্য যথেষ্ট বাতাস থাকবে be
পদক্ষেপ 10
আপনি ফুঁকানোর সময়, আপনার জিহ্বার সাথে পছন্দসই বিন্দুটি অনুসন্ধান করার চেষ্টা করুন (যে জায়গাটিতে শিসটি সবচেয়ে বেশি উচ্চতর) - এটি তখনই হয় যখন বেলটি বেভেলের তীক্ষ্ণতম অঞ্চলে আঘাত করতে শুরু করে। ফলাফলটি একটি উচ্চ-পিচ এবং পরিষ্কার শব্দ হওয়া উচিত, কম শিস না।
