সাম্বা আজ খুব জনপ্রিয়। তার জ্বলন্ত ছন্দ এবং কামুক আন্দোলন নাচ প্রেমীদের এবং সত্য পেশাদার উভয়েরই কাছে আবেদন করে। সাম্বা আফ্রিকান নৃত্যের সুরেলা মিশ্রণের ফলস্বরূপ উপস্থিত হয়েছিল, যা পর্তুগিজ এবং স্প্যানিশ নৃত্যের সাথে অ্যাঙ্গোলা এবং কঙ্গো থেকে ক্রীতদাসদের নিয়ে ব্রাজিল এসেছিল, যা ইউরোপ থেকে বিজয়ীরা দক্ষিণ আমেরিকায় নিয়ে এসেছিল। সাম্বা গত শতাব্দীর পঞ্চাশের দশকে ব্রাজিলের বাইরে জনপ্রিয়তা অর্জন করেছিল, তার পর থেকে এটি সারা বিশ্বের আনন্দ দিয়ে নাচছে d সামা নাচবেন কীভাবে?
নির্দেশনা
ধাপ 1
সাম্বা নাচতে আপনাকে এর কয়েকটি মূলনীতি জানা দরকার। এই নাচের আসল প্রকৃতি হ'ল ফ্লার্টিং, মজা, কামুকতা, অংশীদারদের একে অপরের সাথে ফ্লার্ট করা, যার কারণেই নৃত্যশিল্পীদের মেজাজটি অন্তর্ভুক্ত সাম্বার পারফরম্যান্সের জন্য এত গুরুত্বপূর্ণ। নাচের খুব চারিত্রিক ছন্দ রয়েছে যা বাদ্যযন্ত্রের সঙ্গীর অগ্রভাগে স্পষ্টভাবে শোনা যায়। এই ছন্দের অধীনে, অংশীদারদের চলাচল করা হয়, বিশেষত, "সাম্বা বাউন্স" - পোঁদগুলির নির্দিষ্ট বসন্ত আন্দোলন।
ধাপ ২
সাম্বার পদক্ষেপগুলির ছন্দময় প্যাটার্নটি যত্ন সহকারে বিবেচনা করা প্রয়োজন। যেহেতু নৃত্যের এক পরিমাপে গণনাটি 1 এবং -2 এবং এক পরিমাপের জন্য, দুটি ধীর, একটি ধীর এবং দুটি দ্রুত, বা চারটি দ্রুত পদক্ষেপ করা যায়। পাশের ধাপের মতো এক ধাপ এগিয়ে, পায়ের বল থেকে পুরো পায়ে সঞ্চালিত হয়। যদি একটি পদক্ষেপ হিল দিয়ে শুরু হয়, এটি কখনও কখনও ঘটে যায়, তবে এটি পৃথকভাবে চিত্রের বর্ণনায় নির্ধারিত হয়। পিছনের পদক্ষেপগুলি পায়ের আঙ্গুল থেকে প্যাড এবং তারপরে পুরো পায়ে নেওয়া হয়। সামনে পা বাড়ানোর সময়, মাথাটি সোজা রাখার সময়, শরীরকে কিছুটা কাত করে পিছন দিকে, পিছনের দিকে এগিয়ে যেতে হবে।
ধাপ 3
নৃত্যের চলাচলে, দেহের অসম্পূর্ণ প্রবণতা সহ এমন পদক্ষেপ রয়েছে, তথাকথিত "ভুয়া উপসর্গ" ব্যবহৃত হয় - যখন নর্তকী তার বিনামূল্যে পাটি সমর্থনকারী পায়ে নিয়ে আসে, তবে তাতে পা রাখে না, তবে নতুন করে তোলে এটি থেকে পদক্ষেপ। ষষ্ঠ পায়ের অবস্থান সাম্বার জন্য মৌলিক।
পদক্ষেপ 4
সাম্বার বৈশিষ্ট্যযুক্ত চলাচল সাম্বা বাউন্স। এটি একটি বসন্তী আন্দোলন যা হাঁটু এবং গোড়ালি পর্যন্ত সমর্থনকারী পা বাঁকানো এবং প্রসারিত করে সঞ্চালিত হয়। সাম্বা বাউন্সগুলিতে প্রতিটি হ্রাস এবং উত্থানের জন্য সংগীতের থাপগুলির অর্ধেক বীট নেওয়া উচিত, যখন এই আন্দোলনের ছন্দ পদক্ষেপগুলির তালের সাথে মিলিত হয়, তখন একটি নতুন ছন্দ গঠিত হয়।
পদক্ষেপ 5
সমস্ত সাম্বা নড়াচড়া শিথিল হাঁটু দিয়ে সঞ্চালিত হয়। রূপা বা চা-চা-চ-এর বিপরীতে পোঁদগুলি প্রধানত সামনে এবং পিছনে সরে যায়, যেখানে বেশিরভাগ অংশে নড়াচড়া হয়। আন্দোলনগুলি নরম হওয়া উচিত, তবে যথেষ্ট পরিষ্কার clear সাম্বা বাউন্সে, হাঁটু সোজা করা অসম্পূর্ণ এবং শিথিল হওয়া উচিত।
পদক্ষেপ 6
অংশীদারদের চলাচলের সামঞ্জস্যের দিকেও মনোযোগ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। যেহেতু সাম্বা একটি খুব গতিশীল নৃত্য, যার পরিসংখ্যানগুলি প্রায়শই প্রচুর আন্দোলনের সাথে সঞ্চালিত হয়, অংশীদারটি সর্বদা চলাফেরার দিক পরিবর্তন করতে প্রস্তুত থাকতে হবে। অংশীদার তার ডান এবং বাম উভয় হাত দিয়ে মেয়েকে নেতৃত্ব দেয়, তাই অংশীদারকে উভয় হাতকে টানতে হবে।
