পৃথকীকরণ এবং স্ব-বিচ্ছিন্নতা আপনাকে পুরো দিনটি বাড়িতেই কাটাতে বাধ্য করে এবং আপনার যদি এখনও সন্তান থাকে তবে তা নির্যাতনে পরিণত হয়। আপনার অবসর সময়ের বৈচিত্র্য আনতে আপনি কী করতে পারেন?
1. বিদেশী ভাষা শেখা। এটি আপনার ভাষাকে বিদেশী ভাষায় নতুন সুন্দর এক্সপ্রেশন দিয়ে বৈচিত্র্য দেবে না, তবে ভাষার পরিবেশে নিমগ্ন হয়ে স্মৃতিশক্তি উন্নত করবে, নতুন দিগন্ত উন্মুক্ত করবে। এবং যদি আপনি আগ্রহী ভ্রমণকারী হন তবে এটি অনুশীলনে আপনার পক্ষেও কার্যকর হবে।
আপনার কাছে সর্বদা কাছাকাছি থাকা কোনও ভাষা শিখতে শুরু করুন। বা মহামারীটি শেষ হওয়ার পরে আপনি কোথায় ভ্রমণের পরিকল্পনা করছেন। অথবা যেখানে আপনি ইতিমধ্যে ভ্রমণ করেছেন এবং কয়েকটি শব্দ বা মত প্রকাশ পেয়েছেন।
২. বোর্ড গেমস ভাগ্যক্রমে, বাচ্চাদের সাথে গেম সহ এখন তাদের প্রচুর সংখ্যা রয়েছে। আপনি সহজেই আপনার বাড়িতে কুরিয়ার বিতরণ দিয়ে অনলাইনে অর্ডার করতে পারেন। কোন গেমটি চয়ন করবেন তা কেবল আপনার বিবেচনার ভিত্তিতে। এখন অনেক অপেশাদার রয়েছে, তাই আপনি সহজেই পর্যালোচনাগুলি খুঁজে পেতে পারেন। সম্ভবত সবচেয়ে জনপ্রিয় খেলা একচেটিয়া। তবে দাবা / চেকাররাও এখানে আকৃষ্ট হতে পারে।
3. নাচ। আপনি অনেক দিন ধরে নাচের স্বপ্ন দেখেছিলেন, কিন্তু এখনও পর্যাপ্ত সময় হয়নি। তাই এখন সময়। আপনি আপনার বাড়ির আরাম থেকে নাচ শুরু করতে পারেন। অংশীদার সহ বা ছাড়া এমনকি বাচ্চাদের সাথেও। এছাড়াও, এখন অনেকগুলি অনলাইন সংস্থান রয়েছে যেগুলি তাদের স্পেসগুলি খুলেছে এবং অনলাইনে এবং বিনামূল্যে নৃত্য শেখায়। মুহুর্তের সুবিধা নিন।
4. খেলাধুলা, ফিটনেস। যাতে কিলোগুলি জমে না যায়, অনলাইন কোচ প্রচুর ক্লাস পরিচালনা করে এবং উন্মুক্ত উত্সেও রেকর্ডে রয়েছে। বাড়িতে কোনও ডামবেল না থাকলে আপনি ওজন ছাড়াই ব্যায়ামও করতে পারেন। তবে আপনি পানির বোতল নিতে পারেন। মহিলাদের জন্য, যোগ এবং পাইলেটগুলি আদর্শ - কেবল আপনার এবং আকাঙ্ক্ষার প্রয়োজন। ভাল, এবং একটি গালিচা।
৫. টিভি শো এবং ফিল্ম দেখা। আপনি প্রায়শই টিভি শো দেখেন, তবে সময় সবসময় ফিল্মে আসে না। সুতরাং এটি ভাল পুরানো ছায়াছবি, বা নতুন সিনেমাগুলি পুনর্বিবেচনা করার মতো। তবে কেবল হাস্যরসাত্মক পছন্দ করার চেষ্টা করুন। এই কঠিন সময়ে, আপনার নিজেকে আরও বেশি চালিত করা উচিত নয়। সিটকমগুলি আদর্শ: বন্ধুরা, ফ্রেজার, দ্য বিগ ব্যাং থিওরি, মিরান্ডা ইত্যাদি movies সিনেমাগুলির সাথে এটি আরও সহজ, আবার যাচাই করুন যা আপনার চেতনা সর্বদা উত্তোলন করেছে: রুট 60, পোলিয়ানা, মেমরির ডায়েরি "," সুন্দর মহিলা "।
6. অনলাইন কোর্স এবং প্রশিক্ষণ। একটি বিশাল বিভিন্নতা রয়েছে: ব্যক্তিগত বৃদ্ধি থেকে শুরু করে বিশ্ববিদ্যালয় কোর্সগুলি। অনেক অনলাইন সাইটগুলি সচ্ছলতার সময় বিনামূল্যে পরীক্ষার অ্যাক্সেস করে থাকে, যাতে যারা আগ্রহী তারা পড়াশোনা চালিয়ে যেতে পারে। পরীক্ষার পাঠ / কোর্সের জন্য আপনার কাছ থেকে কেউ টাকা নেবে না, তবে আকর্ষণীয় তথ্য পাওয়ার পক্ষে এটি মূল্যবান।
Books. বই পড়া।আচ্ছা, এটি একটি খুব জনপ্রিয় ক্রিয়াকলাপ, যদিও অনেকে পড়ার আগ্রহ শূন্যে হ্রাস করার চেষ্টা করছেন। তবে এই ঘটনাটি নয়। অনেক বিখ্যাত ব্যক্তি প্রচুর পড়েন। ক্লাসিকগুলি শুরু করে স্কুলে প্রবেশের পাঠের জন্য আপনার অপছন্দটি কাটিয়ে উঠতে পারে, যা আপনাকে অসুস্থ করে তুলেছে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি নিজের জন্য অনেক কিছু আবিষ্কার করতে পারেন যা আপনি আগে যুদ্ধ ও শান্তিতে, আন্না কারেনিনা, অপরাধ ও শাস্তিতে খেয়াল করেননি। বা স্কুলছাত্রীদের প্রিয় জে.কে. রোলিং পড়ুন।
8. টিম অনলাইন গেমস। আপনি আপনার বান্ধবীর সাথে অনলাইনে সমুদ্র যুদ্ধ খেলতে পারেন। এবং যারা বিশেষত উন্নত, তাদের জন্য অনলাইন কুইজ রয়েছে। এটি প্রায় একই, কেবল অনলাইনে। আপনার দলটি সাইটে নিবন্ধিত রয়েছে, যার মধ্যে প্রচুর পরিমাণ রয়েছে। আপনি এমনকি একটি নিখরচায় পরীক্ষা গেম খেলতে পারেন, তবে পরে তারা বেতন পান, গড়ে 500-1000 রুবেল। দল থেকে যোগাযোগ যে কোনও ম্যাসেঞ্জারের মাধ্যমে হয়, উত্তরগুলি যথারীতি ক্যাপ্টেনের দ্বারা একটি বিশেষ আকারে জমা দেওয়া হয়। বিজয়ী হলেন যার মোট পয়েন্ট বেশি। পৃথক পৃথক সময়ের জন্য একটি ভাল বিকল্প হ'ল আপনার মস্তিষ্ককে নাড়া দেওয়া।
9. সুই ওয়ার্কিং, মডেলিং, যে কোনও ধরনের সৃজনশীলতা। এটি বাচ্চাদের পক্ষে খুব উপযুক্ত, এবং যদি আপনি এক সাথে পুতুল সেলাই করেন, বিডিং, ডিজাইন বা ভাস্কর্য তৈরি করেন, তবে এটি আপনাকে এবং শিশুদের কমপক্ষে পুরো দিনের জন্য নিয়ে যাবে। সংখ্যা দ্বারা আঁকা খুব জনপ্রিয় - এটি বয়স্কদের জন্য একটি রঙিন বই। নম্বরগুলি একটি বিশেষ ক্যানভাসে মুদ্রিত হয়, যা একটি নির্দিষ্ট রঙের সাথে মিলে যায়।কন্ট্রোলিং কৌশলটি ব্যবহার করে এবং পোড়া পোড়াগুলিতে এমব্রয়ডারি করা, হীরা মোজাইকগুলির সাহায্যে ছড়িয়ে দেওয়া। আমরা আপনাকে চেষ্টা করার জন্যও পরামর্শ দিই: মাস্টিক, সাবান তৈরি, জপমালা এবং সিকুইনগুলি থেকে শুকনো মেশানো থেকে মডেলিং।
10. ঘরটি ভেঙে দিন। আপনার কাছে সম্ভবত প্রচুর অপ্রয়োজনীয় জিনিস জমে আছে: এমন পোশাক যা কেউ বছরের পর বছর ধরে না, পুরানো ভাঙা খাবার, অপ্রয়োজনীয় সরঞ্জাম, আসবাব। আপনাকে এগুলি থেকে মুক্তি দিতে হবে তবে আপনার সর্বদা একটি অজুহাত ছিল - পরে। এবং এটি "পরে" এসেছে।
১১. নাবালিকাল মেরামত করুন পুরো অ্যাপার্টমেন্টটি মেরামত করার জন্য এবং একটি হাতুড়ি দিয়ে এবং পুরো দিন দেয়ালে একটি পাঞ্চার দিয়ে মেঝেতে নক করুন। সবাই বাড়িতে আছেন, আমি শান্তি চাই, এবং প্রতিবেশী পক্ষ থেকে সমস্ত দিক থেকে ছড়িয়ে পড়ছি না। তবে এখানে ছোটখাটো ভাঙ্গন, ত্রুটিগুলি দূর করতে পারে এবং করা উচিত। আপনার দরজাটি দীর্ঘদিন ধরে জিজ্ঞাসা করা হয়েছে, যতক্ষণ না আপনি এটিকে সোজা কব্জায় রাখেন। বিড়ালটি করিডোরের কয়েকটি ওয়ালপেপার ছিঁড়ে ফেলেছে - এটি আঠালো করে। শীতের পরে উইন্ডোজগুলি ধুয়ে ফেলুন, যেখানে বারান্দা সবচেয়ে বেশি রয়েছে বারান্দাটি পরিষ্কার করুন।
12. প্রাথমিক চিকিত্সা কিট এবং প্রসাধনী ব্যাগ বিচ্ছিন্ন করুন। মেয়াদোত্তীর্ণ ationsষধগুলি আপনার উপকারের সম্ভাবনা কম। বরং ক্ষতি। কসমেটিকসেরও একটি মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ রয়েছে। আপনার যদি ছয় মাস ধরে কালি থাকে তবে এটি প্রতিস্থাপনের সময়।
13. ধাঁধা এবং নির্মাণকারী। ছোটবেলায় আমরা সবাই ধাঁধা খুব পছন্দ করতাম। কিন্তু এখন প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য ধাঁধাগুলির একটি বিশাল নির্বাচন রয়েছে, এত জটিল যে এটি আত্ম-বিচ্ছিন্নতার পুরো মরসুমের জন্য যথেষ্ট। বাচ্চাদের সাথে প্রতিযোগিতার ব্যবস্থা করুন - যিনি দ্রুত। ডিজাইনাররা সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতাও বিকাশ করে, এটি খুব অল্প বয়সের জন্য উপকারী তবে কেবল আপনার তত্ত্বাবধানে। তবে এই ক্রিয়াকলাপটি কেবল বাচ্চাদের জন্য নয়, কারণ এখানে প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য কনস্ট্রাক্টর রয়েছে এবং তাদের পছন্দ শিশুদের চেয়ে কম নয়।
14. নতুন প্রোগ্রাম শিখুন। যদি আপনি কাজ করছেন এবং কোনও প্রোগ্রামে আপনার ফাঁক রয়েছে, তবে এই মুহুর্তটির সুবিধা নিন: 1 সি, ফটোশপ বা কোরিলড্রা, ইত্যাদি - আপনার দৃষ্টি আকর্ষণ করার দরকার কী।
