মন্ত্র হল বিশেষ কম্পনে ভরা শব্দের একটি ক্রম। মন্ত্রের প্রতিটি বর্ণের গভীর ধর্মীয় অর্থ রয়েছে, প্রতিটি শব্দ অর্থ দিয়ে পূর্ণ হয়।
একটি মন্ত্র এবং প্রার্থনার মধ্যে পার্থক্য
অনেক লোক ভুল করে ধরে নিয়েছে যে মন্ত্র বৌদ্ধধর্মে একটি সাধারণ প্রার্থনা, তবে এটি সত্য নয়। প্রার্থনায়, এটি প্রবণতা নয়, শব্দের ক্রম বা শব্দের ভলিউম এবং বিশুদ্ধতা যা গুরুত্বপূর্ণ তা নয়, তবে আত্মার উন্মুক্ততা এবং আন্তরিকতা। মন্ত্রগুলিতে শব্দের সঠিক উচ্চারণের সাথে তাদের লেখার সাথেও গুরুত্ব যুক্ত থাকে।
প্রাচীন কাল থেকেই পূর্ব সংস্কৃতি বিশ্বাস করেছে যে শব্দ এবং শব্দগুলি বিষয়কে প্রভাবিত করে। সংস্কৃত থেকে অনুবাদ, "মন্ত্র" এর অর্থ "মনের মুক্তি"। বৌদ্ধ ধর্মাবলম্বীরা বিশ্বাস করেন যে নিয়মিত বিভিন্ন মন্ত্রের পুনরাবৃত্তি মন এবং আত্মাকে শুদ্ধ করতে সহায়তা করে এবং একজন ব্যক্তিকে সমস্ত পার্থিব দুর্দশা থেকে মুক্তির নিকটে নিয়ে আসে। সমস্ত মন্ত্রগুলি সংস্কৃত ভাষায় আবৃত্তি করা হয়, সর্বাধিক বিখ্যাত পবিত্র হিন্দু মন্ত্র "ওম", যা একটি বিশেষ উপায়ে উচ্চারণ করা হয়। শব্দ "মি" একটি বিশেষ, উপলব্ধিযোগ্য কম্পন তৈরি করতে হবে, এটি শ্বাসকষ্টের উপর উচ্চারিত করা উচিত, শ্বাসকে তলপেটের দিকে পরিচালিত করার সময়, এটি একটি দীর্ঘ, সান্দ্র শব্দ, এটি আপনার শরীরের হাড়গুলিতে শোনা উচিত। এই অনুশীলনটি শুরু করার জন্য এটিই সেরা মন্ত্র। আপনি শুনতে পাবেন যে এটি কীভাবে সঠিকভাবে উচ্চারণ করা হয়, উদাহরণস্বরূপ, ইউটিউবে।
সর্বাধিক ঘনত্ব
মন্ত্র পাঠ করার সময় মনকে একাগ্র করা এবং পুরো শরীরকে শিথিল করা জরুরি। ধ্যানের অবস্থায় মন্ত্রগুলি পাঠ করা ভাল, যার জন্য বিশেষ প্রস্তুতি প্রয়োজন। এটি করার জন্য, আপনি একটি যোগ ক্লাসের মতো হতে পারেন, যেখানে ইতিমধ্যে প্রথম শ্রেণিতে তারা কীভাবে সঠিকভাবে ধ্যান করতে হবে তা ব্যাখ্যা করে। ধ্যানের সময় পদ্ম পজিশনে বসার প্রয়োজন নেই, আপনি অন্য কোনও আরামদায়ক বসার অবস্থান চয়ন করতে পারেন, তবে একই সাথে আপনার পিছনে একেবারে সোজা হওয়া উচিত। এটি আপনার শ্বাসের দিকে মনোনিবেশ করা এবং আপনার মাথায় যা চলছে তাতে মনোনিবেশ করা আরও সহজ করে তোলে।
আপনার কেবলমাত্র একটি বিশ্বস্ত উত্স থেকে মন্ত্র গ্রহণ করা উচিত। সর্বোপরি, কোনও শব্দ বিকৃতি তাদের উচ্চারণকে অর্থহীন করে তোলে। ইন্টারনেটে অনেক যাচাই করা ট্রান্সক্রিপশন রয়েছে, তাই সুপরিচিত লেখকদের বই কেনা আরও ভাল, যা মন্ত্রগুলি উচ্চারণ করা উচিত ঠিক কীভাবে বিশদভাবে তা ব্যাখ্যা করে।
যে কোনও মন্ত্রটি একশ আট আঠার, সাতাশ, আঠারো, নয় বা তিন বার পাঠ করা উচিত। গণনা হারাতে না পারার জন্য, আপনি জপমালা ব্যবহার করতে পারেন বা আঙ্গুলগুলি বাঁকতে পারেন। একবারে বেশ কয়েকটি মন্ত্র পাঠ করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। একটিতে ফোকাস করা ভাল, এবং মন্ত্রের একেবারে শুরুতে "ওম" পর্যাপ্ত পরিমাণে বেশি হবে। আপনি প্রক্রিয়াটিতেই গুণগত পরিবর্তন অনুভব না করা পর্যন্ত আপনাকে নিয়মিত মন্ত্রটি পড়তে হবে। এর পরে, আপনি অন্য মন্ত্রকে আয়ত্ত করতে চেষ্টা করতে পারেন, এর উচ্চারণে পরিপূর্ণতা অর্জন করতে পারেন।
