প্রচুর পরিমাণে প্রয়োজনীয় তেল রয়েছে, এর মধ্যে প্রায় 300 প্রকারের অ্যারোমাথেরাপিতে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। তেলের সংশ্লেষে 2000 এরও বেশি উপাদান অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে, তাই তাদের প্রায়শই একযোগে বেশ কয়েকটি inalষধি বৈশিষ্ট্য রয়েছে তবে বিভিন্ন ধরণের তেল থেকে তৈরি মিশ্রণ আরও বেশি কার্যকর even প্রয়োজনীয় তেলগুলি সঠিকভাবে মিশ্রিত করতে এবং এর প্রভাব বাড়ানোর জন্য আপনাকে নিম্নলিখিত নিয়মগুলি মেনে চলতে হবে।
নির্দেশনা
ধাপ 1
একটি মিশ্রণ প্রস্তুত করার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম হ'ল তেলগুলি তাদের খাঁটি আকারে ব্যবহার করা যায় না, তাদের অবশ্যই বেস তেলগুলি মিশ্রিত করতে হবে। আপনার পরীক্ষা-নিরীক্ষা শুরুর আগে নির্দিষ্ট তেলগুলি কী ব্যবহার করা হয় এবং এর নেতিবাচক প্রভাবগুলি (উদাহরণস্বরূপ, তারা অ্যালার্জি সৃষ্টি করে কিনা) তা খুঁজে বের করার জন্য বিশেষজ্ঞের সাহিত্য পড়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। তারপরে আপনাকে খুঁজে বের করতে হবে যে কোন তেলগুলি একে অপরের সাথে মিশ্রিত হতে পারে যাতে তাদের প্রভাবকে নিরপেক্ষ না করা, তবে, বিপরীতে, আরও শক্তিশালী থেরাপিউটিক প্রভাব পেতে।
ধাপ ২
প্রথমদিকে, অ্যারোমাগুলির বৈশিষ্ট্যগুলি অধ্যয়ন এবং মুখস্ত করার জন্য সাহিত্য পড়া আপনার পক্ষে খুব শ্রমসাধ্য বলে মনে হতে পারে। তবে কয়েক দিন পরে, আপনি লক্ষ্য করবেন যে প্রয়োজনীয় তেল মিশ্রণ আপনার জন্য আরও বেশি আকর্ষণীয় হয়ে উঠবে।
ধাপ 3
বেশ কয়েকটি ধরণের তেল মিশ্রিত করতে আপনার বিশেষ পাত্র, একটি টুথপিক বা আলোড়ন দেওয়ার জন্য উপযুক্ত অন্য কোনও জিনিস প্রয়োজন। ফলস্বরূপ মিশ্রণটি দূষিত না করার জন্য, নিশ্চিত করুন যে আপনার সরঞ্জামগুলি পরিষ্কার রাখা হয়েছে। প্রাথমিক নিয়মটি মনে রাখবেন: প্রথমে আপনাকে বেস তেল পূরণ করতে হবে, এবং কেবল তখনই - প্রয়োজনীয় তেলগুলি। সর্বাধিক আদর্শ অনুপাত: 100 গ্রাম নিয়মিত তেলের জন্য প্রায় 15-20 ফোঁটা প্রয়োজনীয় তেল। মিশ্রণের আগে আপনার হাত ধুয়ে বিদেশী গন্ধের জন্য রুমটি পরীক্ষা করুন।
পদক্ষেপ 4
প্রথমে কড়া রেসিপি অনুসারে কীভাবে মিশ্রণগুলি তৈরি করতে হয় তা শিখুন। একটি নতুন মিশ্রণ তৈরি করা খুব সৃজনশীল প্রচেষ্টা। অ্যারোমাগুলি সূক্ষ্মভাবে অনুভব করার জন্য, সময়ের সাথে তাদের আচরণের পূর্বাভাস দিতে সক্ষম হওয়ার জন্য আপনার যথেষ্ট ব্যবহারিক অভিজ্ঞতা থাকতে হবে। ভুলভাবে একটি মিশ্রণে প্রয়োজনীয় তেলের অনুপাত পরিবর্তন করা সুবাসকে নষ্ট করতে পারে।
পদক্ষেপ 5
ফলস্বরূপ মিশ্রণের সুগন্ধ রক্ষা করতে নিম্নলিখিত নিয়মটি ব্যবহার করুন, যা সুগন্ধিতে ব্যবহৃত হয়। এটি সমস্ত গন্ধকে টোনগুলিতে ভাগ করা: নিম্ন, মাঝারি এবং উচ্চ। নিম্নগুলি হ'ল সর্বাধিক অবিচ্ছিন্ন সুগন্ধ, মাঝারিগুলি হ'ল উপরের এবং নীচেরগুলির মধ্যে লিঙ্ক এবং উচ্চতরগুলি সুগন্ধ যা আমরা প্রথমে অনুভব করি।
