কার্টসির শিল্পের উৎপত্তি মধ্যযুগীয় ইউরোপে, এটি ছিল আদালতের শিষ্টাচার এবং আভিজাত্যের দৈনন্দিন জীবনের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অংশ important শ্রদ্ধা - একটি ভদ্র ধনুক - কোনও গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তিকে অভিবাদন করার সময় করার রীতি ছিল। এটি একটি পুরো আন্দোলনের ব্যবস্থা ছিল, প্রায় একটি নৃত্য, এটি পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের দ্বারা পরিবেশিত হয়েছিল। আজ, স্কোয়াট ধনুকটি কেবলমাত্র মহিলাদের দ্বারা করা হয়, প্রায়শই কেবল ব্যতিক্রমী অনুষ্ঠানে যেমন রাজ পরিবারের সদস্যদের শুভেচ্ছা জানানো হয়।
নির্দেশনা
ধাপ 1
কোমর থেকে আপনার পুরো শরীরের সাথে একটি অর্ধ-ধনুক করুন (সমান সামাজিক মর্যাদার কোনও ব্যক্তির সাথে আপনি যখন দেখা করবেন তখন এভাবে সম্মান প্রকাশ করা হয়)। এই ধনুকের সাহায্যে, আপনার ডান পাটি সামান্য সামনের দিকে এগিয়ে যান, আপনার বাম হাতটি আপনার পিছনের পিছনে রাখুন, আপনার পামটি কটি অঞ্চলে বাইরের দিকে খুলুন। উভয় হাত একে অপরের উপরে রেখে, খেজুর বাহিরের দিকে মুখ করে, আপনার পিছনের পিছনে উভয় হাত যুক্ত করতে পারেন।
ধাপ ২
আধিকারিকের কাছে মাথা নত করুন, পুরুষরা যেমন 19 তম শতাব্দীর শেষের দিকে করেছিলেন: কয়েক ধাপ এগিয়ে, ডানদিকে (বা বাম দিকে) সরে যান, অন্য পাটি প্রথমে সরান এবং আপনার মাথাটি আপনার বুকের দিকে কাত করুন, একটি পদক্ষেপ পিছনে নিন এবং সোজা করুন আপনার শরীর, আপনার মাথা উঠান। মহিলাদের জন্য, তাদের মাথাটি সামান্য কাত করে দেওয়া যথেষ্ট, তবে একই সময়ে তাদের 1-2 সেকেন্ডের জন্য মাথা নত করে রাখুন, যাতে কোনও সাধারণ ডান না পায়।
ধাপ 3
একটি পূর্ণ বা পার্থিব, ধনুক করুন (ধনুকের গভীরতা যার সাথে সম্বোধন করা হয় তার প্রতি শ্রদ্ধা ও কৃতজ্ঞতার মাত্রা প্রকাশ করে)। একটি গভীর ধনুকের সাহায্যে, আপনার ডান পাটি অর্ধেক ধাপ এগিয়ে রাখুন, আপনার পিঠে পিছনে পিছনে বা সামনের দিকে, কোমরে আপনার হাত যুক্ত করুন, আপনার পিঠটি সারাক্ষণ সোজা রাখুন, আপনার বাম পা পিছনে অর্ধেক ধাপ নিন, যখন শরীর সামনে বাঁকানো। আপনার বাহুগুলি যদি আপনার পিছনের পিছনে ভাঁজ হয়ে থাকে তবে আপনি কোনও "উচ্চতায়" ধনুকটি থামাতে পারেন, তবে যদি আপনার হাতটি সামনে ভাঁজ হয়ে থাকে, আপনার বাম হাত দিয়ে আপনার ডান পাটির বাঁকানো হাঁটুতে পৌঁছানো অবধি আপনার শরীরকে কাত করতে হবে আপনার মেঝেতে এবং আপনার বুকে হাঁটু আছে? বা কপাল - অতিক্রম করা বাহুতে।
পদক্ষেপ 4
কার্টসি, যেমন 17 শ শতাব্দীর রীতি ছিল। কার্টসির আগে আপনার টুপি সরান (মহিলাদের প্রয়োজন নেই)। পাশের দিকে একটি পদক্ষেপ নিন, বাম পা সামান্য পিছনে, বাহুগুলি বুকের বাম পাশের কাছাকাছি এবং একটি প্রশস্ত অঙ্গভঙ্গি সহ পাশগুলিতে ছড়িয়ে যায়, একই সাথে শরীর এবং মাথাটি কাত করে।
পদক্ষেপ 5
কার্টসি: সোজা হয়ে দাঁড়ান, ডান পা সামান্য অন্যের সামনের দিকে, পা অন্যটির সামনে একটি (সামান্য ক্রস করা)। আপনার মাথাটি পিঠের পিছনে রাখুন এবং হাঁটু বাঁকুন, আপনার ধড় সোজা রেখে রাখুন, যখন আপনি মাথা নত করতে পারেন।
পদক্ষেপ 6
নিক্সেনটি করুন: কার্ট্সির মতো একই চলনগুলি করুন, তাদের সাথে সামান্য নড়চড় করে এবং সামান্য আপনার হাঁটু বাঁকুন। সমস্ত আন্দোলনের মৃত্যুর গতি খুব দ্রুত very মেয়েরা এবং মেয়েরা: আপনার হাত নীচে রাখুন, আপনার স্কার্টের হিম নিন এবং আপনার বাহুগুলি সামান্য দিকে প্রসারিত করুন।
