মানুষের মানসিকতার সম্ভাবনাগুলি অক্ষয়, প্রায় সকলেই এটি সম্পর্কে জানেন তবে একই সাথে প্রত্যেক ব্যক্তি এই সম্ভাবনাগুলি বিকাশের চেষ্টা করে না, তার অভ্যন্তরীণ কণ্ঠকে শক্তিশালী করে, নিজের স্বজ্ঞাততা শুনতে শুনতে শেখে না। আপনার দক্ষতার বিকাশ এবং আপনার চেতনা স্তরের উন্নতি কেবল আপনি ক্লাসগুলিতে সময় এবং শক্তি ব্যয় করতে চান কিনা তার উপর নির্ভর করে, আপনার নিজের স্বজ্ঞাতাকে আরও ভাল করে জানার দৃ firm় ইচ্ছা আছে কিনা।
নির্দেশনা
ধাপ 1
প্রত্যেক ব্যক্তির জীবনে এমন পরিস্থিতি থাকে যখন সে প্রথম নজরে অযৌক্তিকভাবে আচরণ করে, একটি অজ্ঞাত অনুভূতি অনুসরণ করে। ফলস্বরূপ, যুক্তিহীনতার আপাত অভাব সত্ত্বেও তাঁর সিদ্ধান্ত এই পরিস্থিতিতে সবচেয়ে সঠিক হিসাবে প্রমাণিত হয়েছিল।
ধাপ ২
আপনার অভ্যন্তরীণ কণ্ঠটি নির্দিষ্ট ব্যায়ামগুলির মাধ্যমে যথাসম্ভব যথাযথ সিদ্ধান্তের অনুরোধ জানার জন্য আপনি আপনার স্বজ্ঞাত দক্ষতা বিকাশ করতে পারেন। কোনও রঙিন প্রিন্টারে মুদ্রণ করুন বা স্টোর থেকে বিভিন্ন চিত্র সহ কার্ডের সেট কিনুন - চিত্রগুলি সরল রাখাই ভাল এবং রাশিয়ান বা ইংরেজি বর্ণমালার অক্ষর, সংখ্যা এবং বিভিন্ন রঙের জ্যামিতিক আকার অন্তর্ভুক্ত করা ভাল।
ধাপ 3
একটি শান্ত এবং নিখুঁত জায়গা সন্ধান করুন যেখানে কেউ আপনাকে বিভ্রান্ত করবে না এবং প্রতিটি একের পর এক ছবি দেখতে শুরু করবে, প্রতিটি ছবির পরে চোখ বন্ধ করবে এবং কাগজে যে সমস্ত বিবরণ আপনি দেখেছেন সেগুলি আপনার কল্পনাতে বিশদভাবে পুনরুত্পাদন করবে। কার্ডে চিত্রিত বস্তুর রঙ এবং আকার মুখস্থ করুন।
পদক্ষেপ 4
সমস্ত কার্ড পর্যালোচনা করার পরে, আলোটি বন্ধ করুন এবং আপনার হাতে পড়ে এমন কোনও কার্ড সেট থেকে সরান। আপনার চোখ বন্ধ করুন এবং সাবধানে কার্ডটির দিকে "দেখুন", এতে কী চিত্রিত হয়েছে তা নির্ধারণের চেষ্টা করে।
পদক্ষেপ 5
এই অনুশীলনটি প্রথমে কঠিন হতে পারে তবে আপনি যতবার এটি পুনরাবৃত্তি করবেন ততই আপনি কার্ডগুলি অনুমান করতে এবং আঁকার রং এবং আকারকে স্বজ্ঞাতভাবে অনুভব করতে পারবেন। প্রতিদিন আধ ঘন্টা ধরে করুন - ফলাফল আসতে বেশি দিন লাগবে না।
পদক্ষেপ 6
সাধারণ প্লে কার্ডগুলি আপনাকে আপনার স্বজ্ঞাততা প্রশিক্ষণে সহায়তা করবে। সময় সময় ডেকের বাইরে একটি কার্ড নেওয়ার অভ্যাস পান এবং কোনও সন্ধান ছাড়াই এর মামলা এবং অর্থটি নির্ধারণ করুন।
পদক্ষেপ 7
আপনার অনুজ্ঞানটি কেবল অনুশীলনের সময়ই নয়, দৈনন্দিন জীবনেও শুনুন - কোথায় যাবেন, কী করবেন, কোথায় যাবেন এবং এই জাতীয় সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময়। আপনি কোথায় বেশি আকৃষ্ট হন তা বুঝতে আপনার অভ্যন্তরীণ কণ্ঠ শুনুন, নিজের ইচ্ছাগুলি অনুসরণ করুন, এমনকি যদি প্রথম নজরে এগুলি আপনার কাছে অযৌক্তিক মনে হয়।
