কীভাবে বলরুম টাঙ্গো নাচবেন

সুচিপত্র:

কীভাবে বলরুম টাঙ্গো নাচবেন
কীভাবে বলরুম টাঙ্গো নাচবেন

ভিডিও: কীভাবে বলরুম টাঙ্গো নাচবেন

ভিডিও: কীভাবে বলরুম টাঙ্গো নাচবেন
ভিডিও: Zoolander 2 | Clip: "Swimming to Rome" | Paramount Pictures International 2024, নভেম্বর
Anonim

সম্ভবত এটি সবচেয়ে আবেগময় এবং উত্তেজনাপূর্ণ নাচ। এর উত্স এবং এই নৃত্যের বিভিন্ন প্রকার সম্পর্কে অনেক কিংবদন্তি রয়েছে। আমাদের নির্দেশাবলীর সাহায্যে আপনি কীভাবে ইউরোপীয় বলরুম নাচের প্রোগ্রাম থেকে ট্যাঙ্গো নাচতে শিখবেন। তবে মনে রাখবেন, বলরুম এবং আর্জেন্টিনার টাঙ্গো দুটি সম্পূর্ণ ভিন্ন নৃত্য!

কীভাবে বলরুম টাঙ্গো নাচবেন
কীভাবে বলরুম টাঙ্গো নাচবেন

নির্দেশনা

ধাপ 1

প্রাথমিক অবস্থান

একে অপরের বিপরীতে খুব কাছাকাছি দাঁড়িয়ে। ট্যাঙ্গোতে, অন্য কোনও নাচের মতো, অঙ্গবিন্যাসও গুরুত্বপূর্ণ। আপনার পিছনে সোজা রাখুন।

অংশীদারের ডান হাতটি ভদ্রমহিলার ডান কাঁধের ব্লেডের সামান্য নীচে হওয়া উচিত।

অংশীদারের শরীরটি সামান্য পিছনে কাত হওয়া উচিত, এবং তার বাম হাতটি অংশীর ডান কাঁধে রাখা উচিত। অংশীদার তার ডান হাতটি অংশীদারের বাম হাতে রাখে। সম্মিলিত হাতগুলি কাঁধের উপরে কিছুটা উপরে উঠেছে। আপনার কনুইটি বাঁকুন যাতে কোণটি 90 ডিগ্রি থেকে কিছুটা কম হয়।

ধাপ ২

বেসিক পদক্ষেপ

ট্যাঙ্গোর ধাপটি হিপ থেকে যথেষ্ট প্রশস্ত হওয়া উচিত। আপনার পাটি কেবল পায়ের গোড়ালি বা গোড়ালি নয়, পায়ের পুরো পৃষ্ঠের উপরে রাখুন। আপনার হাঁটু কিছুটা শিথিল করুন। আপনার প্রবাহকে পিছলে না গিয়ে নরম, ছন্দময় অনুভূতি দিন। একবারে এক ধাপে অনুশীলন করুন, তারপরে কেবল কয়েকজনের মধ্যে।

ধাপ 3

অনুবাদমূলক পার্শ্বীয় পদক্ষেপ

পাশের ধাপটি টাঙ্গোর সর্বাধিক বৈশিষ্ট্যযুক্ত চলন। এটি 2 টি ছোট দ্রুত ধাপ এবং 1 দীর্ঘ ধীর পদক্ষেপ নিয়ে গঠিত।

অংশীদার জন্য স্কিম:

প্রথম পদক্ষেপ - আপনার বাম পা এগিয়ে রাখুন।

২ য় পদক্ষেপ - ডান পাটি তির্যকভাবে (পাশে বা সামনে)।

তৃতীয় পদক্ষেপ - আপনার বাম পা এগিয়ে এবং সামান্য ডানদিকে সরান।

অংশীদার জন্য স্কিম:

একই আন্দোলনগুলি অনুসরণ করুন, কেবল পিছনে পদক্ষেপ নিন এবং ডান পা দিয়ে শুরু করুন।

অনুবাদ মূল দিকটি প্রায়শই মূল ধাপের সাথে মিলিত হয়।

নড়াচড়া শিখার সময়, নিজেকে বিবেচনা করুন: "ধীর, দ্রুত, দ্রুত, ধীর"।

পদক্ষেপ 4

কর্ট

কর্ট সাধারণত কোনও আকার বা প্রকরণের শেষে ব্যবহৃত হয়। এই আন্দোলনে 2 টি দ্রুত পদক্ষেপ এবং 1 ধীর পদক্ষেপ অন্তর্ভুক্ত। কর্টে একটি ঘড়ি চক্র লাগে। নিজেকে গণনা করুন: দ্রুত, দ্রুত, ধীর।

অংশীদারি প্রকল্প

প্রথম পদক্ষেপ - আপনার বাম পা এগিয়ে রাখুন।

২ য় পদক্ষেপ - ডান পা থেকে ডানদিকে।

পদক্ষেপ 3 - আপনার বাম পা ডানদিকে রাখুন।

অংশীদার জন্য স্কিম

একই আন্দোলনগুলি অনুসরণ করুন, তবে আপনার ডান পা দিয়ে শুরু করুন এবং আপনার ফিরে আসার পথে কাজ করুন।

পদক্ষেপ 5

প্রমনেড বন্ধ।

বন্ধ প্রমোনেড 1, 5 বার এ সঞ্চালিত হয়। আপনার যোগ হাত আরও সামনের দিকে প্রসারিত করুন। তার ডান হাতের অংশীদারটি তার সঙ্গীকে আরও গভীরভাবে আঁকতে হবে।

সম্পাদিত পদক্ষেপগুলির ছন্দ: ধীরে ধীরে (ধাপ, বিরতি) দ্রুত, দ্রুত, আস্তে আস্তে।

অংশীদারি প্রকল্প

প্রথম পদক্ষেপ - নাচের লাইনের সাথে আপনার বাম পায়ের দিকে এগিয়ে যান।

২ য় পদক্ষেপ - আপনার বাম পাটি সামান্য অতিক্রম করে আপনার ডান পাটি সামনের দিকে সরান।

তৃতীয় পদক্ষেপ - আপনার বাম পায়ের দিকে এগিয়ে যান, চতুর্থ পদক্ষেপ - আপনার ডান পা বাম দিকে রাখুন।

মামলার অবস্থান পরিবর্তন করবেন না।

অংশীদার জন্য স্কিম

একই পদক্ষেপ অনুসরণ করুন, আপনার ডান পা দিয়ে শুরু করুন।

পদক্ষেপ অনুসরণ করুন, এবং শেষ পদক্ষেপে, শুরু অবস্থান গ্রহণ করে একে অপরের মুখোমুখি হন taking

প্রস্তাবিত: